
? ? 《超級快速閱讀》是作者克里斯蒂安用自己的親身經(jīng)歷驗證了這套方法的實效性,他在參考眾多學(xué)習方法類書籍的基礎(chǔ)上獨辟蹊徑,創(chuàng)造出的一套讀書不再靠蠻力,工作不當窮忙族的高效閱讀方法。這讓一個天資一般、智商普通,年紀不輕的我也熱血沸騰,摩拳擦掌,躍躍欲試!本書用最簡明易懂的方式和最簡潔的語言向大家傳授所有高效的學(xué)習秘訣,并插入圖和具體實例,以便解釋清楚每種方法的原理。
? ? ? ? 超級快速閱讀的方法具體表現(xiàn)為“學(xué)習流程的四個階段”:拓寬視野,快速閱讀;快速閱讀,進階訓(xùn)練;五感并用,超級記憶;把方法應(yīng)用到你的學(xué)習、工作與生活中。重點講述了前三個階段。
? ? ? ? 利用5-5-20原則先快速瀏覽全書,找出關(guān)鍵詞,明確讀此書目標,然后精讀興趣點及關(guān)鍵詞!
? ? ? ? 雖然全書共有四個部分,當然第四部可以忽略,但通過快速瀏覽全書發(fā)現(xiàn)其中我最為感興趣的就是第二部分的視覺卡片,也就是思維導(dǎo)圖部分,因為思維導(dǎo)圖是自己的弱項!其次就是第三部分中的時間管理!所以我把大部分閱讀時間集中于此!
? ? ? ? 下面還是來簡單疏理一下全書
一.拓展視野,快速閱讀
1.閱讀之前的準備工作
快速瀏覽全書,明確宏觀定位.在快速瀏覽過程中,我們的注意力要集中在標題、副標題、插圖、表格、以及被加粗或是變成斜體的關(guān)鍵詞上,同時少于五分鐘!
2.主動閱讀,積極思考
第一大規(guī)律是:要想記住一條信息,必須將其與既有的知識網(wǎng)路結(jié)合在一起.明白知識-學(xué)習時間曲線,隨著學(xué)習時間的增多,掌握一定基礎(chǔ)知識,吸收新知識的效率會越來越高,從而步入特定學(xué)習領(lǐng)域的正規(guī).

第二大規(guī)律是:只要我們不斷學(xué)習,總有一天這種新的技能會變成習慣,變成我們的潛意識行為!這里我們一定要突破平臺期.

3.提高閱讀速度

只要通過輔助閱讀和輔助練習,提高閱讀速度指日可待!
二.快速閱讀進階訓(xùn)練(視覺卡片--思維導(dǎo)圖)
其中我最感興趣的就是制作視覺卡片的三個步驟1.把握整體行文結(jié)構(gòu)2.提取關(guān)鍵詞3.畫出要點間的邏輯關(guān)系!當然也要完成3-2-1練習!

三.五感并用,超級記憶
1.五感并用閱讀法
順便測試了一下自己,發(fā)現(xiàn)自己傾向于觸覺型.超級記憶力其實都是通過不斷練習得來的,訓(xùn)練五大感官的瀑布練習,隨時隨地練習感官以及把枯燥的內(nèi)容轉(zhuǎn)為生動的故事,都是訓(xùn)練的手段!當然也要改掉一字一句默念的習慣!
2.合理安排學(xué)習節(jié)奏
有限的記憶力要與勞逸結(jié)合的學(xué)習計劃相結(jié)合!在連續(xù)學(xué)習40-59分鐘以后,我們的大腦就已經(jīng)進入暫時飽和狀態(tài),此時如果不及時休息,大腦就會“罷工”,記憶效果就會直線下降.所以同學(xué)們知道為什么我們上課時長總是在45分左右吧!
3.時間管理的最優(yōu)法則

艾森豪威爾法則也就是重要緊急象限法則,通過學(xué)習此法則可以實現(xiàn)高效的時間管理!
4.系統(tǒng)復(fù)習法打造超級記憶力
復(fù)習的節(jié)奏:

5.五大感官的協(xié)同練習
妙趣橫生的姓名記憶法、共感技巧中的數(shù)字圖像記憶法和軌跡記憶法
四.把方法應(yīng)用到你的學(xué)習、工作與生活中
以上就是對本書的讀后小結(jié)!