今天是什么日子

起床：6：45

就寢：23：00

天氣：陰雨

心情：很好

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：百詞斬流利說(shuō)，案件整改，寫(xiě)作《寶寶的擁抱》

改進(jìn)：早睡沒(méi)有達(dá)標(biāo)，幸好沒(méi)有太晚；閱讀沒(méi)有完成，思想松懈了一點(diǎn)；專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)不達(dá)標(biāo)，閑聊時(shí)間多了點(diǎn)。

習(xí)慣養(yǎng)成：早起溫水，蘋(píng)果一個(gè)。

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

本周第四天，只完成任務(wù)的一部分，很多項(xiàng)不達(dá)標(biāo)。需要繼續(xù)努力，合理安排時(shí)間，充分利用零碎化時(shí)間，減少閑聊的時(shí)間。

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

今天閱讀沒(méi)有達(dá)標(biāo)，重讀一本書(shū)的動(dòng)力不足，需要讀一本新書(shū)調(diào)動(dòng)積極性。

健康·飲食·鍛煉

飲食規(guī)律，葷素搭配合理，水果不間斷，肩頸運(yùn)動(dòng)繼續(xù)加強(qiáng)。

人際·家人·朋友

因?yàn)橛晏觳幌氤鲩T(mén)，為帶寶寶出去玩，強(qiáng)行出去了，心情有點(diǎn)煩躁，怪自己沒(méi)有調(diào)節(jié)好情緒。

工作·思考

工作多向身邊人學(xué)習(xí)，更加認(rèn)真謹(jǐn)慎，盡量不犯低級(jí)錯(cuò)誤。

最美好的三件事

1.吃了同事煲的雞湯。

2.一直在努力完成計(jì)劃，隨時(shí)反思自己。

3.喝了很多溫水。

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

機(jī)關(guān)單位習(xí)慣了追求名利，卻沒(méi)幾個(gè)人精進(jìn)自己。要學(xué)著跳出現(xiàn)有的安逸區(qū)，通過(guò)各種方法搭建更加奮進(jìn)積極的朋友圈，一步一個(gè)腳印實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想。追夢(mèng)的路途總是孤獨(dú)艱辛的，希望蓄積更多支撐前行的力量，加油，小依靜。