張蓮蓮2019年5月20日打卡踐行第515天

瑜伽早課共修：月累計(jì)16次，2019年共累計(jì):513次

讀書(shū)會(huì)參與：1次

本周作業(yè)主題：觀空性，用空性解決身邊的問(wèn)題！

今日踐行作業(yè)心得:

1、觀自己潛意識(shí)，觀自己的主體意念的空性！萬(wàn)事萬(wàn)物都是來(lái)源于自己的投射。今天帶著有一個(gè)冥想的意識(shí)一次只做一件事，上了班感覺(jué)很充實(shí)，給菜品拍照，發(fā)朋友圈，聯(lián)系制作菜品圖片，處理工作問(wèn)題，這是一種冥想的意識(shí)狀態(tài)！繼續(xù)種下好種子也回向給自己有一個(gè)冥想的意識(shí)狀態(tài)！

明天開(kāi)始吃素第15天回向給母親及身邊人健康快樂(lè)！

時(shí)間規(guī)劃：叫業(yè)力伙伴起床種下時(shí)間的種子，做咖啡冥想！晚上留出時(shí)間做施與授冥想和咖啡冥想！

2、隨喜瑩姐，認(rèn)真聽(tīng)話(huà)照做踐行智慧，收獲財(cái)富的種子！隨喜蘭翠姐的認(rèn)真負(fù)責(zé)對(duì)待每件事兒！

感恩麥克格西老師的種子智慧！

感恩馮老師的耐心，無(wú)私教導(dǎo)，每天早晨叫自己起床練習(xí)瑜伽！

感恩伽人們的相互陪伴！

感恩張經(jīng)理給我智慧指引！

感恩婆婆的大力支持讓自己能夠做自己想做的事情，感恩婆婆公公辛苦照看孩子！

感恩媽媽給我們無(wú)私的愛(ài)！

感恩生命中遇到的每一位有緣人！

感恩員工們付出生命時(shí)間認(rèn)真用心工作！

感恩宇宙中的眾生的付出生命時(shí)間的服務(wù)！

感恩老公的體貼與疼愛(ài)！，幫忙做家務(wù)！讓自己輕松！

感恩家人的共同付出！

感恩回向給自己有充足的時(shí)間休息！感恩回向給自己在月底能夠完成目標(biāo)，月薪發(fā)到12000元！