1、感恩父母給予我生命。

2、感恩祖輩將我養(yǎng)育。

3、感恩母親、祖母為家的巨大付出。

4、感恩親友們對我家的照顧。

5、感恩妻子對我一直的包容與支持。

6、感謝兒女們帶來了更多的歡樂。

7、感恩祺予的支持。

8、感恩娥姐對課程群的貢獻(xiàn)（提議）

9、感恩娥姐分享冥想音樂。

10、感恩父母們對課程群的支持。

11、感恩今天所有的遇見。

12、感恩天地萬物的滋養(yǎng)。

13、感恩錢寶寶一直支持我的開銷。

14、隨喜自己今天向賣藝者捐5元。

15、隨喜自己今天在恩田存入2元。

16、隨喜自己今天在悲田存入1元。

17、隨喜自己今天在敬田存入1元。

18、隨喜自己今天與身邊的人愉快相處。

19、隨喜自己今天檢視情緒2次。