106課：杜月笙的金句
1、人活一世，先做人再做事
2、事不要做絕，要留有余地
3、每月存折上多幾個(gè)0，不算你有多少錢；花出去多少，才算你有多少錢
4、金錢用得完，交情吃不光，所以別人存錢，我存交情；存錢再多只不過金山銀海，交情用起來好比天地南梁。
5、不要所人利用你，人家利用你，說明你還有用
6、人可以不識(shí)字，但不能不識(shí)人
7、錦上添花的事情讓別人去做，我只做雪中送炭的事情
8、做人不能當(dāng)刺猬，能不跟人結(jié)仇就不結(jié)，誰都不能跟誰過一輩子
9、頭等人有本事沒脾氣，二等人有本事有脾氣，末等人沒本事大脾氣
10、做人有三碗面最難吃：人面、場面、情面
107課：訓(xùn)練聲音的技巧-腹部用力法
1、提升聲音感染力
2、說話時(shí)腹部是向里收緊的，吸氣到底，腹部適度用力。把手放在胯的兩邊，做叉腰動(dòng)作，然后深呼吸，如果感覺手有被打開的感覺，那證明呼吸動(dòng)作作到位了。然后把手放到腹部，腹部收緊發(fā)”ci”的聲音，練習(xí)30遍
3、八百標(biāo)兵奔北坡 炮兵并排北邊跑 炮兵怕把標(biāo)兵碰 標(biāo)兵怕碰炮兵炮? 練習(xí)至少10遍，不求語速，字音要清楚
108課：龍兄強(qiáng)烈推薦的英文金句（小白只好錄漢字）
1、如果可以，我絕對愿意
2、愿你的生活中有足夠的烏云來創(chuàng)造一個(gè)美麗的黃昏
3、沒有痛苦就沒有收獲
4、相信自己，堅(jiān)持自己
5、再難過的日子，也有盡頭
6、不要為結(jié)束了而哭泣，而要為過去了而微笑
7、夢想可能很難實(shí)現(xiàn)，但不要讓任何人偷走你的夢想
得到：今天騎行聽課想到的一句話：改變從自身開始，從當(dāng)下開始，從最想的開始，從最難的開始
109課：如何讓冷冰冰的數(shù)字性感起來
1、破解妙招：相當(dāng)于
2、喬布斯案例：蘋果3發(fā)布時(shí)的特點(diǎn)是5G的超大空間，如何讓觀眾理解呢？喬說：（相當(dāng)于）把1000首歌裝進(jìn)口袋。
3、香飄飄奶茶案例：每年賣出7億杯，（相當(dāng)于）杯子連起來，可以繞地球兩圈
4、新工廠占地600畝，相當(dāng)于60個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場那么大
5、讓死板生硬的數(shù)字用“相當(dāng)于”活靈活現(xiàn)的站起來、動(dòng)起來
得到：今天早上才發(fā)現(xiàn)，自己騎行即將突破1000公里，相當(dāng)于從家騎到了長江南京大橋
110課：讓自己每次重要講話都有自己的觀點(diǎn)
1、判斷一個(gè)人溝通水平高低的小標(biāo)準(zhǔn)：看是否能有效地講出觀點(diǎn)
2、職場案例。小王著急地跟老板作匯報(bào)：老板，我們出了些狀況，你和我都不會(huì)開心的狀況，開采過程中，我們犯了個(gè)錯(cuò)誤，導(dǎo)致設(shè)備報(bào)廢，產(chǎn)生了很大的損失，我們本來想要避免這種情況的發(fā)生，因?yàn)槲覀円呀?jīng)為此投入了幾百萬元，整個(gè)團(tuán)隊(duì)為此努力了四個(gè)多月，老板你也為此操了很多的心，竟然被我們搞砸了，真是太郁悶了。老板：到底什么情況，能不能說清楚？
3、老板，我們設(shè)備因?yàn)橐馔鈭?bào)廢了，不過所有損失都可以彌補(bǔ)回來。具體過程是這樣的，開采過程中我們采用了一套激進(jìn)新方案，在細(xì)節(jié)上沒控制好，導(dǎo)致設(shè)備報(bào)廢了，不過，因禍得福，為了解決新方案問題 我們實(shí)驗(yàn)了一套新的流程，這套流程可以將整個(gè)的開采成本下降70%，設(shè)備報(bào)廢的成本很快就會(huì)被節(jié)省出來，這是詳細(xì)的實(shí)施方案，請領(lǐng)導(dǎo)定奪是否采用。
4、在開場時(shí)用一句話說明核心觀點(diǎn)，然后展開，精簡說明，并提出精確的解決方案，最后請老板做一個(gè)判斷題。
