十年之約 | 3月(2022)

草長(zhǎng)鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙。

兒童散學(xué)歸來早,忙趁東風(fēng)放紙鳶。

農(nóng)歷二月,正是現(xiàn)在的時(shí)節(jié),欣欣向榮、朝氣蓬勃。

對(duì)我來說,這個(gè)月的問題很多,收獲也不小。當(dāng)然,有些問題本身就是收獲。

這個(gè)月,我看到了自己的恐懼。沒有人會(huì)覺得,自己一直生活在恐懼當(dāng)中。人是很復(fù)雜的,自己不一定了解自己。就如討好型人格,常常把對(duì)自己的評(píng)價(jià)建立在別人的反饋之上,通過別人的反饋建立自己的反應(yīng)機(jī)制,打完這些字,我腦海里浮現(xiàn)的是嬰兒剛剛來到這個(gè)世界的狀態(tài)。當(dāng)然,嬰兒還有很多應(yīng)對(duì)模式,這是其中之一,選擇哪種模式取決于哪種對(duì)父母有用。我是討好型人格,我很早就知道。關(guān)于討好型人格字面上的文字我看了很多,甚至以為自己成長(zhǎng)了很多。最近發(fā)生了一些事情,讓昨日重現(xiàn)。我忽然就看到了我的成長(zhǎng)軌跡。

小時(shí)候,我特別害怕媽媽,但又不得不依賴她。所以我很小很小的時(shí)候就會(huì)看她的臉色,能讓她開心的事情我多做,不開心的事情少做或者不做。她說讀書好,我就努力學(xué)習(xí);她說去親戚家有利于學(xué)習(xí),我就收拾東西走人。但在她看不到的地方,我又是個(gè)特別調(diào)皮的孩子,拉幫結(jié)派、打架斗毆,記得有幾次家長(zhǎng)去學(xué)校找我,我嚇得躲到同學(xué)家不敢出去。我就在這樣割裂的性格中長(zhǎng)大,在家是個(gè)乖寶寶,在外是個(gè)小瘋子。但我內(nèi)心一直恐懼,恐懼媽媽不喜歡我,恐懼被拋棄。在外面的瘋癲行為,可能是為了補(bǔ)償在家的乖順。

后來,我慢慢不害怕媽媽了,但我一直害怕家長(zhǎng)型的群體,比如老師,比如領(lǐng)導(dǎo)。再后來,我就不記得我曾經(jīng)害怕過媽媽,我只知道,我做事情特別容易緊張。至于緊張的根源是什么,我一直找不到。嘗試過一些方法無果后。我想,我可能天生就是一個(gè)容易緊張的人吧。這個(gè)月的某一天,我慢慢想起了小時(shí)候的經(jīng)歷和當(dāng)時(shí)的心情,那種從內(nèi)心透出來的恐懼,夾雜著委屈感,讓我崩潰大哭。

這個(gè)月,我看到了自己的貪心。恩,是貪心。前幾日因?yàn)橐魄榫蛹遥帐俺鰜硪粋€(gè)陽光房,在地上鋪上毯子,擺上懶人沙發(fā)和小桌子。陽光鋪滿整個(gè)房間,我翻看身體影子里的書。翻幾頁換一本,換了幾本后,把書一扔閉上眼睛。太心浮氣躁了,這些書我都想看,可因?yàn)槎枷肟?,反而一本都看不下去。不僅如此,我還想鍛煉身體。腦子里忽然就浮現(xiàn)一個(gè)簡(jiǎn)友說的話,他說太貪心了不行。我貪心了嗎?貪心這個(gè)詞也是可以用到看書上的嗎?我數(shù)了數(shù),我最近拆的書有10本左右,有的看了個(gè)開頭,有的看了一半,有的只剩個(gè)尾巴。相比起來,還是去年每天把書塞到手袋里晃晃悠悠上下班的日子最安寧。

這個(gè)月,我看到了自己的懶惰。窗明幾凈、按部就班、忙忙碌碌是不是就不懶惰了?不不不,有些懶惰藏的太深了,一不小心就覺得自己是個(gè)勤快的人。忙成狗的人也可能是個(gè)懶鬼。手上上下翻飛的做著日常工作,但腦子在偷懶。這個(gè)不容易發(fā)現(xiàn),有時(shí)候需要日常之外的人和事情來打破、來提醒。一個(gè)追求平靜的人,也不能在一個(gè)封閉的圓里生活,得有一個(gè)缺口,讓自己的圓流動(dòng)起來。3月份的忙,其實(shí)是空轉(zhuǎn)。耗費(fèi)諸多人力、物力,但收效甚微。

嘿嘿嘿,大草莓的圖
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