《知識(shí)就是力量》| 如何做一個(gè)不糾結(jié)的人?

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今天早上6點(diǎn)鐘起床,看了最新一期《知識(shí)就是力量》。

本期的主題是,如何做一個(gè)不糾結(jié)的人?

羅胖給我們建議了四個(gè)點(diǎn),分別是終點(diǎn)站、指南針、金絲雀,白襯衫。

001 終點(diǎn)站——從中點(diǎn)考慮問(wèn)題

這里我們要分享一個(gè)概念——終局思維。

即凡事先推想最終演化的局面是什么,然后倒退會(huì)今天,再實(shí)行決策。

也就是說(shuō),我們決定做一件事情前,不要漫無(wú)目的,想得太長(zhǎng)遠(yuǎn),而是從達(dá)成這個(gè)目標(biāo)之后,反推現(xiàn)在,進(jìn)而做這件事的抉擇。

002 指南針——堅(jiān)持正確的方向

人生都在變,所以不變的東西比變化的東西更重要。

把握變化的東西,需要使用一些不變的東西,比如指南針、還有一些更古不變的真理以及思維工具等等。

要始終堅(jiān)信,方向比努力重要。

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003 金絲雀——確定底線

金絲雀對(duì)瓦斯氣體非常敏感,但遇到瓦斯氣體之后會(huì)表現(xiàn)出異常行為,由此礦工們可以用來(lái)測(cè)定礦區(qū)濃度,確定安全底線。

鑒于這個(gè)例子,我們要尋找具體工具來(lái)測(cè)定我們的底線,以此,我們就知道,什么事情該做什么,什么事情不該做什么。

004 白襯衫——減少選擇

世界總是有兩股力量,一個(gè)是選擇越來(lái)越多,一個(gè)致使你的選擇越來(lái)少。

但我們?nèi)松娴男枰敲炊噙x擇嗎?

人生下來(lái)天天做選擇,可是你的精力帶寬是恒定的,我們的腦子就那么大,能處理的選擇就那么多。處理太多,是會(huì)死機(jī)的。

所以,我們要減少選擇:

1 減少選擇,把你的注意力資源節(jié)省下來(lái),用在你需要專(zhuān)注的事情上。

2、把那些不做的選擇,交給專(zhuān)業(yè)的人士處理。具體一些就是你和什么樣的人在一起,你會(huì)收到環(huán)境的重大影響。

有句話說(shuō)得好,你現(xiàn)在的處境是你之前所有選擇的總和。

你做的所有選擇,比如學(xué)校、工作、專(zhuān)業(yè)、伴侶、下班后的空閑時(shí)間,都在潛移默化地影響著你的未來(lái)。

所以,“少則得,多則過(guò)”,重視每一次人生選擇,選擇一個(gè)領(lǐng)域,保持專(zhuān)注,這就是最好的選擇。

以上,共勉!

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