晴夏的讀書(shū)筆記 5/30/2019 Day1《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》推薦序+引言

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《斯坦福大學(xué)人生設(shè)計(jì)課》還有一個(gè)副標(biāo)題叫做“如何設(shè)計(jì)充實(shí)且快樂(lè)的人生”。一聽(tīng)書(shū)名,非常吸引人,我想沒(méi)有人不想要自己的人生過(guò)得“充實(shí)且快樂(lè)”吧!

一、推薦序

這本書(shū)的推薦序是由新精英創(chuàng)始人、著名心智成長(zhǎng)類(lèi)作家、人生設(shè)計(jì)師古典老師所寫(xiě)。

目前為止,古典老師出版了三本書(shū)籍,分別是《拆掉思維的墻》、《你的生命有什么可能》、《躍遷》,也推薦小伙伴們?nèi)ラ喿x一下,這三本書(shū)都非常值得一看!

本書(shū)的作者是兩名跨界的設(shè)計(jì)師——前蘋(píng)果公司員工比爾·博內(nèi)特和戴夫·伊萬(wàn)斯。

比爾曾經(jīng)為早期的蘋(píng)果筆記本電腦設(shè)計(jì)出耐用的鉸鏈(即屏幕與鍵盤(pán)連接的轉(zhuǎn)軸)。戴夫則研發(fā)了蘋(píng)果電腦的第一款鼠標(biāo)。

他們經(jīng)常受邀為硅谷的創(chuàng)意天才們講解設(shè)計(jì)理念,可是他們發(fā)現(xiàn)自己的理念只能幫助人們做出最有創(chuàng)意的產(chǎn)品,卻無(wú)法讓自己的生活變得有趣。于是,二人決定,把設(shè)計(jì)思維運(yùn)用到自己的人生中來(lái)。

設(shè)計(jì)思維在商業(yè)上的有效形式是得到過(guò)驗(yàn)證的,所以這些思路具有很強(qiáng)的實(shí)操性。

那到底什么是設(shè)計(jì)思維呢?它并不是指設(shè)計(jì)師思維,它更像是一套開(kāi)源方法論。設(shè)計(jì)思維就是說(shuō)創(chuàng)新也不是靈光一閃就來(lái)了,而是一種推導(dǎo)的過(guò)程,是基于我們自己的生活。

接下來(lái),古典老師舉了三個(gè)例子解釋了設(shè)計(jì)思維和傳統(tǒng)的規(guī)劃思維的不同。

第一:不要堅(jiān)持初心,而是重新定義問(wèn)題。

在人生設(shè)計(jì)課里,“小時(shí)候,你有什么目標(biāo)?”這個(gè)問(wèn)題被重新定義為:“你在什么時(shí)候最快樂(lè)、最有能量?”當(dāng)初心從“名詞”轉(zhuǎn)換為“動(dòng)詞”,我們就能找到自己真正關(guān)切的東西。

當(dāng)我看到這里,我的內(nèi)心被觸動(dòng)到了,我們的覺(jué)察力還敏銳嗎?小伙伴們,花些時(shí)間想一想吧,問(wèn)問(wèn)自己的心,在做什么的時(shí)候最投入,最有能量,最快樂(lè)?

第二:不是找到最適合自己的方向,而是擁有很多個(gè)選擇。

人們都會(huì)說(shuō)什么階段做什么事,你該選擇奮斗還是選擇穩(wěn)定,都要看你現(xiàn)在處于什么階段?其實(shí),“最適合”本身就是一個(gè)坑,因?yàn)椤白睢笔菢O端詞,而“合適”是動(dòng)詞。隨著不斷地成長(zhǎng),做成了一件又一件事,能力和資源不斷提升,“最適合”的答案也一天天在不斷變化,永遠(yuǎn)定不下來(lái)了。

人生設(shè)計(jì)的思路是——每個(gè)人都有許許多多可能適合自己的生活方式。真正好的人生狀態(tài)是:我發(fā)現(xiàn)了很多適合自己的選擇,而且決定從某個(gè)選擇開(kāi)始先試試看。

第三:不要“做出決定,堅(jiān)定推進(jìn)“,而是”邊走邊看,低成本試錯(cuò)“。

人生設(shè)計(jì)課認(rèn)為,當(dāng)你沒(méi)有真的推進(jìn)的時(shí)候,你根本不知道自己會(huì)遇到什么苦難?;ヂ?lián)網(wǎng)公司的做法是進(jìn)行AB測(cè)試,而人生設(shè)計(jì)方法,則是做一個(gè)“AB人生原型”,然后開(kāi)始小范圍的試錯(cuò)。

相比在焦慮、猶豫中來(lái)回?fù)u擺的心力交瘁,探索本身就是一件快樂(lè)、有趣,而且效率更高的事情。你在嘗試中學(xué)到東西,也會(huì)迭代到未來(lái)的新選項(xiàng)中去。

好了,現(xiàn)在我們把這三個(gè)標(biāo)題的前半句話連在一起,就是我們常常聽(tīng)到的傳統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃思路——專(zhuān)注初心,找到最適合自己的選擇,做出決定并且把事情做成。

而后面三句話連起來(lái),則是人生設(shè)計(jì)的思路——重新定義問(wèn)題,找到盡可能多的選擇,選擇一個(gè)進(jìn)行快速?lài)L試,直到成功。

前者是做人生工程,后者是做人生設(shè)計(jì)。做工程的優(yōu)點(diǎn)是更加穩(wěn)健,肯定會(huì)有階段性的收獲,而且更容易被人理解。因此更適合人生前期,或者是方向清晰的階段。

人生設(shè)計(jì)的好處是做出更加有趣的決策,探索過(guò)程就是一個(gè)快樂(lè)的創(chuàng)作過(guò)程,更加適應(yīng)變化、更容易活出獨(dú)特的人生。人生設(shè)計(jì)更適合希望從頭開(kāi)始,或者決心轉(zhuǎn)換人生方向的人。

所以,來(lái)到終極問(wèn)題——你希望自己的人生是一個(gè)工業(yè)品,還是一個(gè)藝術(shù)品?是一個(gè)項(xiàng)目還是一次創(chuàng)造?或者是兩者的結(jié)合?不管你的答案是什么,你都應(yīng)該去了解,因?yàn)槟愕娜松辉O(shè)計(jì),又有誰(shuí)能設(shè)計(jì)呢?

最后這句話很在理,如果我們不主動(dòng)設(shè)計(jì)自己的人生,我們就會(huì)按照別人為我們?cè)O(shè)計(jì)的那樣去生活。

二、引言部分

作者希望大家清楚,人生設(shè)計(jì)是一種高度個(gè)性化的行為。本書(shū)提供的是一些技巧、方法和練習(xí),但是無(wú)法為你解決一切問(wèn)題。因?yàn)閯e人不可能代替你思考,也無(wú)法改變你的看法,你更不可能一下子就“頓悟”。

所以我們要有一個(gè)共識(shí)——世上有無(wú)數(shù)個(gè)“版本”的你,他們都是“正確的”。無(wú)論在生活的“電影院”里正在上演哪個(gè)版本的你,人生設(shè)計(jì)都會(huì)幫助你順利融入其中。

接下來(lái),這里舉了三個(gè)例子,分別對(duì)應(yīng)了三個(gè)思維誤區(qū)。

第一個(gè)思維誤區(qū)是你的學(xué)位決定了你的職業(yè)生涯,其實(shí)3/4的大學(xué)畢業(yè)生最后從事的工作都與他們所學(xué)的專(zhuān)業(yè)無(wú)關(guān)。我身邊就有這樣的例子,一位非常優(yōu)秀的英語(yǔ)骨干教師,大學(xué)是獸醫(yī)專(zhuān)業(yè),但是原來(lái)的專(zhuān)業(yè)完全沒(méi)有影響她現(xiàn)在工作的發(fā)展。

第二個(gè)思維誤區(qū)是獲得成功就會(huì)感到幸福,其實(shí)真正的幸福源于設(shè)計(jì)有意義的人生。

第三個(gè)思維誤區(qū)是重新開(kāi)始太晚了,其實(shí)設(shè)計(jì)一種自己熱愛(ài)的生活,什么時(shí)候都不晚。

作者認(rèn)為“重新定義”是設(shè)計(jì)師應(yīng)該具有的最重要的設(shè)計(jì)心態(tài)之一,很多偉大的創(chuàng)新都起源于“重新定義”。因?yàn)槿松豢赡鼙辉O(shè)計(jì)得很完美,你的人生不可能只有一種活法。生活不是一種物品,而是一種體驗(yàn),設(shè)計(jì)并享受這種體驗(yàn)會(huì)給你帶來(lái)無(wú)限的樂(lè)趣。

很多人都會(huì)說(shuō)“對(duì)生活喪失了興趣?!弊髡邊s告訴我們,真正需要的是花時(shí)間培養(yǎng)一種激情。研究表明,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講,當(dāng)他們嘗試了某件事后,他們便會(huì)對(duì)這件事產(chǎn)生興趣,進(jìn)而去掌握它,精通它。由此可見(jiàn),激情是一種美好的人生設(shè)計(jì)結(jié)果,而不是原因。

最后作者介紹設(shè)計(jì)思維的5種基本心態(tài)——好奇心、不斷嘗試、重新定義、專(zhuān)注和深度合作。

1、 好奇心
好奇心能夠幫助人們挖掘事物的新鮮感,激發(fā)人們探索的欲望,讓一切變得更有趣。

2、不斷嘗試
當(dāng)你勇于付諸行動(dòng)時(shí),你就是在為自己打造一條不斷前進(jìn)對(duì)人生路。只要我們不是坐在那里空想,行動(dòng)起來(lái),我們就會(huì)變得專(zhuān)注而不糾結(jié)。

3、 重新定義問(wèn)題

重新定義,能夠讓我們認(rèn)識(shí)到問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn),轉(zhuǎn)換思維,擺脫困境。

4、 專(zhuān)注(了解設(shè)計(jì)思維)
生活常常是復(fù)雜而混亂的,當(dāng)你前進(jìn)一步時(shí),有時(shí)看起來(lái)你正在向后倒退。在這個(gè)過(guò)程中,你必須學(xué)會(huì)“放手“,不要糾結(jié)于自己最初的想法,也不要糾結(jié)最終的目的地,專(zhuān)注過(guò)程,也許就會(huì)得到令人驚艷的設(shè)計(jì)。

5、 深度合作(尋求幫助)
生活像是一項(xiàng)偉大的設(shè)計(jì),你需要有許多人深度合作,組成團(tuán)隊(duì)來(lái)完成它。最出色的想法大多源于大多人思維的碰撞。你可以利用人生導(dǎo)師和支持團(tuán)隊(duì)來(lái)設(shè)計(jì)自己的人生。當(dāng)你擁抱世界,世界必然會(huì)回饋你,你的生活也會(huì)隨之改變。

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