? ? ? ? 這幾天總是時不時的就心煩意亂,精神上覺得極其空虛,看不進去書,也誦不了經(jīng),整天追劇卻沒有了前幾天追劇的快樂。
? ? ? ? 看來,人總是處在一種狀態(tài)下是不行的。剛搬過來的時候覺得日子很愜意,不用上班,不用和婆婆一起住,自由自在的很安逸,可時間久了,日子還是感到了無聊和無趣。
? ? ? ? 想干點什么吧,身體不允許,我甚至不敢出門去人多的地方,因為免疫力太低了。可人還是需要交流的,是無法完全脫離群體而存在的,所以獨居時間久了,還是不免感到空虛寂寞。精神上一旦感到空虛,人就容易胡思亂想,而且還總是想一些負(fù)面的事情 ,起一些不好的念頭。
? ? ? ? 今天給大夫打了電話,約好明天去做第八天的化療,回來以后是該調(diào)整一下生活的節(jié)奏了。雖然不能把自己當(dāng)成正常人一樣去安排生活,但也不能再把自己當(dāng)成絕癥患者去熬日子了,否則,人很容易變得頹廢沒有動力,這其實更不利于身體的恢復(fù)??傊痪湓?,要勞逸結(jié)合的安排好生活,讓身體和精神都處于一種積極向上的狀態(tài)中才行。