
如何徹底地改變自己?
有人說(shuō):從身邊可做之事做起;
有人說(shuō):從你能做的事情做起;
還有人說(shuō):從你想做的事情做起……
但是,這一切,貌似都難以從根本上改變你。
或者說(shuō),也許能改變你,但戰(zhàn)線會(huì)變得很漫長(zhǎng)。
《不上班的咖啡館》一書中,講到了一個(gè)與眾不同的方法,可能有點(diǎn)顛覆我們以往的認(rèn)知。但是,你仔細(xì)一想,會(huì)有一種醍醐灌頂之感。
作者說(shuō):你得先改變劇本,你才可能改變?nèi)松?/p>
許多人人生的所有重要改變,都是從自上而下發(fā)生的。這跟經(jīng)營(yíng)一家公司,要做好頂層設(shè)計(jì)是一樣(譬如,公司要有什么樣的使命、愿景、價(jià)值觀、規(guī)劃、行為準(zhǔn)則等),你的人生,也需要如此操作。
即你首先要想清楚,你要成為一個(gè)什么樣的人(或要做成一件什么樣的事),然后再去做接下來(lái)的事。
這是一個(gè)金字塔結(jié)構(gòu),從上到下依次是:
劇本—角色—價(jià)值觀—能力—行動(dòng)。
你如果不從“劇本”上先下功夫,在同一層面使勁,往往變化不大。
正如作者所說(shuō):
“你當(dāng)媽媽的價(jià)值觀沒(méi)調(diào)整,就算把資料搜索能力、忍耐力、執(zhí)行力等這些能力提高十倍,事情也只會(huì)越來(lái)越糟?!?/p>
書中還舉了一個(gè)典型的職場(chǎng)例子,也是我們經(jīng)常遇到的情況。
一位叫木子的女生,曾和一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)一直相處得不太愉快,后來(lái),因?yàn)楣ぷ魃系囊淮问韬觯ㄑ菔靖宄霈F(xiàn)了一個(gè)錯(cuò)別字),被這位領(lǐng)導(dǎo)狠狠訓(xùn)了一頓,說(shuō)自己從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)像她這樣不負(fù)責(zé)任、不專業(yè)的人。
從這一刻起,木子心態(tài)發(fā)生變化,既然你說(shuō)我不負(fù)責(zé)、不專業(yè),我就擺爛給你看。
幸運(yùn)的是,其他組的一位領(lǐng)導(dǎo)把她調(diào)入自己團(tuán)隊(duì),并委以重任,后來(lái)憑借一個(gè)項(xiàng)目,一戰(zhàn)成名。
對(duì)比自己前后的行為,她意識(shí)到了這一點(diǎn):當(dāng)時(shí)只是行動(dòng)失誤,卻被人從價(jià)值觀層面否定,導(dǎo)致自己的所有能力都封印起來(lái)。這是非常錯(cuò)誤的一種行為。
這像極了我們多少人,因被打壓幾次,說(shuō)你能力不行、悟性不行、專業(yè)不行等等,從此開始自我懷疑,一蹶不振,喪失做事的動(dòng)力和決心。
這是自我放棄的開始,大可不必!
對(duì)于任何人從價(jià)值觀方面否定你的這種行為(典型PUA),你都要堅(jiān)定如鐵,相信自己并非如此,你內(nèi)心永遠(yuǎn)有更積極的力量在涌動(dòng)。
如果遇到挫折,就當(dāng)自己是一個(gè)人生玩家,這一關(guān)過(guò)不了,跳出游戲,改寫劇本。
在這個(gè)劇本里,你要扮演一個(gè)什么樣的角色?
是一往無(wú)前的勇者,還是遇事退縮的懦夫?
這樣的角色,應(yīng)該擁有什么的價(jià)值觀?
如果奉行這樣的價(jià)值觀,
你應(yīng)該具備什么樣的能力?
要獲得這樣的能力,
現(xiàn)在以至以后每一天,
你都應(yīng)該采取什么樣的行動(dòng)?
通過(guò)這樣層層剖析,你會(huì)發(fā)現(xiàn)路徑如此之清晰。
而我們?cè)S多人,改變之難就在于這兩個(gè)字:模糊。
一是認(rèn)知模糊,不知道要做什么。
二是路徑模糊,不知道要怎么做。
而“劇本—角色—價(jià)值觀—能力—行動(dòng)”這個(gè)金字塔,恰好可以解決這個(gè)問(wèn)題。
自上而下的改變是強(qiáng)力的,自下而上的改變是短期的。
當(dāng)你做好了自己人生的頂層設(shè)計(jì),你就是在從上到下地改變自己,當(dāng)你為自己定好了劇本,選好了角色,擁有了匹配角色的價(jià)值觀,你就會(huì)自然而然地知道自己應(yīng)該具備什么樣的能力,從而選擇什么樣的行動(dòng),從而實(shí)現(xiàn)人生的徹底改變。