? ? ? 今天天氣睛朗，陽(yáng)光暖暖，心情也不錯(cuò)，每天做好自己。唯一需要檢討的是拖延癥一直改不了，每天東摸摸西摸摸，看看基金，刷刷微信，到想睡了才發(fā)現(xiàn)簡(jiǎn)書沒(méi)寫，冥想沒(méi)做。然后手忙腳亂的做著冥想，但因?yàn)樘砹?，總是發(fā)現(xiàn)自己的意識(shí)仿佛脫離了軀殼，偶爾還會(huì)一過(guò)性的陷入昏睡狀態(tài)，所以這個(gè)難題需要及時(shí)調(diào)整解決，只有自己調(diào)整好了，才能影響周圍的人。

? ? 發(fā)現(xiàn)這幾天肝區(qū)又在隱隱作痛，身體又在發(fā)出警報(bào)，讓我及時(shí)調(diào)整習(xí)慣，調(diào)整心態(tài)，努力！

? ? 感恩自己的身體，讓我能及對(duì)察覺(jué)；感恩老公，每天與我互動(dòng)特別流暢，今天從老媽家提來(lái)窗簾布到醫(yī)院，又從醫(yī)院帶來(lái)公公婆婆拿來(lái)的蔬菜到家，滿滿的2袋貨物，可需要不少的氣力，可他一直提著；感恩公公婆婆，從鄉(xiāng)下帶來(lái)了的蔬菜，既新鮮又無(wú)害；感恩公公婆婆養(yǎng)的雞，我們既能吃到雞蛋，又能吃到雞肉，全程無(wú)公害綠色環(huán)保；感恩簡(jiǎn)大仙的指導(dǎo)，再次入手基金；感恩一朵老師推薦的書，越讀越有味道；感恩群友之間的互動(dòng)，吸收著美好的營(yíng)養(yǎng)；感恩股市的下跌，今天又進(jìn)場(chǎng)了一些錢錢；感恩暖暖的陽(yáng)光，照亮我們的生活；感恩同事的不良語(yǔ)氣，使我能夠覺(jué)察，及時(shí)發(fā)泄情緒。

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