一個心法，正確的事不再難以堅持

我們的大腦不會因為正確而堅持。

不管是多么正確的事情，大腦都會自主地產(chǎn)生回避反應(yīng)。除非能觸發(fā)情緒，你之所以無法堅持習(xí)慣的原因就在于此。

要設(shè)法告訴（欺騙）自己的大腦：正確的事也是一件快樂的事，它會因為快樂而做下去，不需要堅持，樂此不疲，誰不讓做跟誰急。

想形成習(xí)慣的關(guān)鍵，不是強迫自己做正確的事，而是努力把做正確的事變得快樂。

湖景
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