01

關(guān)于成長(zhǎng)型思維，我最早是在《幸福課：人生不完美的解答書(shū)》中知道的。

所謂成長(zhǎng)型思維，就是說(shuō)人的能力是不斷發(fā)展的、不斷進(jìn)步的，經(jīng)過(guò)學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、試錯(cuò)等方式，人的能力會(huì)增長(zhǎng)，未來(lái)可以完成現(xiàn)在還不能完成的事情，喜歡挑戰(zhàn)，不怕犯錯(cuò)，因?yàn)槟嵌际沁M(jìn)步的機(jī)會(huì)。

與之對(duì)應(yīng)的就是僵固型思維，認(rèn)為人的能力一成不變，于是固步自封，不敢挑戰(zhàn)，害怕犯錯(cuò)，總以為失敗會(huì)暴露自己真實(shí)的實(shí)力。

02

仔細(xì)想一想，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，我的能力確實(shí)在增長(zhǎng)，以前很多不能做到的事情，我現(xiàn)在都可以做到了。

比如，以前我很內(nèi)向，害怕社交，現(xiàn)在我不怕社交了，可以輕松去參加各種社交、娛樂(lè)活動(dòng)了；以前我找工作很困難，現(xiàn)在我有很多的工作機(jī)會(huì)；以前我經(jīng)常懶床，現(xiàn)在近2年都保持早起的習(xí)慣；以前我很害怕公開(kāi)寫(xiě)作，現(xiàn)在我敢于把許多文章公開(kāi)發(fā)表了。

03

首先，要相信自己的能力是可以增長(zhǎng)的，相信自己的思想是不斷地進(jìn)步的，相信自己會(huì)變得越來(lái)越好。

其次，能力的增長(zhǎng)來(lái)源于與環(huán)境的互動(dòng)。只有信念，沒(méi)有行動(dòng)，能力是得不到發(fā)展的。

在行動(dòng)的過(guò)程中，失敗和犯錯(cuò)會(huì)打擊人的信心。這時(shí)候，就要調(diào)用成長(zhǎng)型思維，失敗和犯錯(cuò)并不丟人，它是學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。無(wú)論是學(xué)習(xí)走路，還是學(xué)習(xí)編程，都不是一蹴而就，都是在錯(cuò)誤中跌倒，在錯(cuò)誤中爬起來(lái)，逐漸掌握。

我是一個(gè)害怕犯錯(cuò)的人，表現(xiàn)得謹(jǐn)慎細(xì)致，這固然很好，但是有時(shí)候會(huì)瞻前顧后，顯得婆婆媽媽。在《幸福課：人生不完美的解答書(shū)》這本書(shū)中提到一個(gè)方法：

制定犯錯(cuò)指標(biāo)，比如一周允許自己犯5個(gè)錯(cuò)誤。

這種方式，可以減輕對(duì)犯錯(cuò)的恐懼。

04

我相信，靠著自己的努力，未來(lái)會(huì)越來(lái)越好。