剛看到群里衛(wèi)民提醒每周的覺(jué)察日記的時(shí)候，我正在給我家大寶靜靜的縫餐墊（做一個(gè)餐墊、一條圍裙、2個(gè)沙包，2個(gè)百寶袋（紅色、藍(lán)色），一個(gè)手工袋，還需要縫上名字），我突然意識(shí)到我的狀態(tài)：能安住當(dāng)下。

這一年來(lái)，我沒(méi)有正式上班，在家照顧孩子，剛開(kāi)始的時(shí)候，我很焦躁，時(shí)常會(huì)按奈不住冒出怒火，恨不得把家里這些細(xì)碎的東西都扔了、砸了，我怎么能做這些瓶瓶罐罐、針頭縫腦的事情，我得出去工作去，至少要做個(gè)什么場(chǎng)面上說(shuō)的出來(lái)的事情，這樣才對(duì)得起自己，我后來(lái)形容我的那時(shí)的狀態(tài)：那是一顆不死的雄心。

那我現(xiàn)在是不是呆在我的舒適區(qū)，不敢面對(duì)外面的世界？這又不是，我能安住當(dāng)下，并不是我就躲在家里，而是會(huì)出去做一些事情，特別是我以前認(rèn)為的我的弱項(xiàng)，不善于與人交往，不善于在人前說(shuō)話，我也一樣去做，我也沒(méi)有認(rèn)為我做的不好，也沒(méi)有任何心理障礙，只是在當(dāng)下去做而已。

今天早晨我放《奇異恩典》歌曲，之前每次剛聽(tīng)到“我罪已得赦免”，我淚水就禁不住的流，是的，我曾經(jīng)渴望赦免我與生俱來(lái)的罪，我渴望擺脫我的限制性信念，我渴望放下我的模式；今天我只是靜靜的聽(tīng)著，心里平靜而溫暖。我老婆突然問(wèn)我在什么狀態(tài)，我回答我不關(guān)心我在什么狀態(tài)，我縫餐墊。