月檢視11月

? ? 時間過得嗖嗖滴，一晃就是本月最后天，本年度最后一個月?？偨Y下吧，沒有記錄就沒有發(fā)生。

健康：月初休年假，結果打針吃藥做霧化一天不落。同事笑我這是休病假呢，囧。好像每年這時候就感冒咳嗽，咳得死去活來。不知是醫(yī)生聽了我的病史加大劑量，還是他醫(yī)術了得，假后第一天就不怎么咳了。遂加入每天中午轉山隊伍，走路不喘了，腿也有勁了。還發(fā)現(xiàn)了新大陸，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)！

圖片發(fā)自簡書App

學習:重聽時間管理100講，每聽一次都9有新感受。樊登讀書會聽了《第三選擇》、《尋人不遇》、《萬古江河》聽了就過了，還需要反復咀嚼。

早睡早起：晚上十一點睡早上五點五十起就神清氣爽，要是拖到十一點半或十二點，早上必定頭疼眼疼。結論：早睡萬事大吉。

親子:發(fā)現(xiàn)娃兒又多了一個眨眼睛的小動作，不想直白的和他說這是毛病，得改，就嘮叨他這樣不帥哦，眼睛都變小啦。他會反駁說并沒有眨，努力睜著。好氣又好笑。下雨沒有轉山步數(shù)就和他玩圍著茶幾追的游戲，跑得頭暈眼花氣喘吁吁哈哈大笑。

社群:微信群和扣扣群都很多，總是潛水極少冒泡，請給我頒發(fā)年度潛水員。

總體來說，11月還是有進步的，開始動起來了。

下月計劃:

下個月就是今年最后一個月，娃的跆拳道考級，工作上的魔鬼月，制定2019計劃。