內(nèi)心脆弱的人，有的是不自信，說話沒底氣，胡思亂想，容易慌張，有的是臉皮薄，不敢在人多的地方拋頭露面，特別在意別人的想法，別人一訓(xùn)斥就睡不著覺。
而內(nèi)心強大的人，他們自信，抗壓能力又強，臉皮又厚。所以，內(nèi)心，強大是一種綜合素質(zhì)，需各個方面綜合提升。
而不像網(wǎng)上說的，要多經(jīng)歷挫折，多鍛煉什么的，一部分從困難的陰影中擺脫了，內(nèi)心是變強大了，沒錯。
而那些被挫折打倒了的人呢？并沒有，所以網(wǎng)上說的這些方法，太籠統(tǒng)，太表面了。
我覺得，我們應(yīng)該從根兒上去改變，內(nèi)心脆弱的人，較為內(nèi)向，性格比較敏感，是神經(jīng)元傳遞速度太快造成的。這就是問題的所在。
在社會上混跡多年的老板，不管外邊有多大的風(fēng)雨，該睡就睡，該吃就吃，沒一點影響。而有的人，被老板訓(xùn)斥一頓，就哭哭啼啼，一驚一乍，情緒波動非常大。
綜合上邊的例子，我們不禁會想，難道這個老板，他生下來內(nèi)心就強大嗎？不是的，那是因為這個老板在職場上混了很多年，這些事情見得多了，風(fēng)風(fēng)雨雨，再多也不再會影響到他。
也不再會在他們的心中有更多的波瀾，那是因為他們見識的，經(jīng)歷的多了，熟悉了，不怕了。不敏感了。
而那些剛剛畢業(yè)的大學(xué)生，沒經(jīng)歷過，沒見過，所以遇到了就很容易崩潰。
情場新手跟對象分手了，會有人失眠，痛哭流涕，好幾個月走不出來，而有的人談戀愛多了，也就不再像第次那樣痛苦，甚至很快的就進入到下一段戀情中去了。
所以我覺得，內(nèi)心變得強大了，那是因為去敏感化了，不再敏感了。是因為經(jīng)歷的多了，而對這些事情變的麻木，不再當(dāng)回事了。
所以，我們應(yīng)該做的，那就是經(jīng)歷，去大膽的試錯，做自己以前害怕，不敢坐的事情，去讓自己習(xí)慣這件事。
不敢在大家面前說話，就故意鍛煉自己，不敢去搭訕，那就刻意去搭訕。做完之后。你就會發(fā)現(xiàn)：
真正令人害怕的，并不是事物本身，而是因為你因為害怕而停止了前進！
