#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實修14班～04組chfenj #

20180214（24/60）

【幸福實修目標(biāo)】(本周目標(biāo))

1、把原來的書掃尾

2、硬筆書法練習(xí)

【幸福玫瑰】

昨日玫瑰：

1、帶女兒到單位，安排好自己和女兒的時間√

2、看書√

今日玫瑰：

收拾、整理

【覺察日記】因為很少刷手機(jī)，一個朋友生娃都兩個多月了我才知道，晚上準(zhǔn)備好東西一家人一起去探望了一下。

今天是最后一天上班，沒帶女兒來，給她約定好的今天電視無限量，隨便看，自己本來打算來看看書的，來了以后看看桌面，又臨時準(zhǔn)備搞個大整理，于是抽屜，柜子，角角落落的整理了一般，感覺非常好，覺得自己都放光。

下班回家，準(zhǔn)備再收拾一下家里，繼續(xù)扔?xùn)|西。給自己減負(fù)。