學(xué)習(xí)可以分為淺度學(xué)習(xí)和深度學(xué)習(xí)兩種，淺度學(xué)習(xí)是一種學(xué)而不思的狀態(tài)，無法做到知識的真正輸入和理解，更不能指導(dǎo)我們的行動，改變我們的生活。只有深度學(xué)習(xí)才算是真正的學(xué)習(xí)，只有深度學(xué)習(xí)才能增加我們的智慧，指導(dǎo)我們的人生。

但深度學(xué)習(xí)往往讓人覺得比較難，不如淺層次學(xué)習(xí)那樣輕松。難就對了，正確的行動往往是反天性的，舒服和容易的事往往不會帶來好結(jié)果。否則每個人都可以很厲害。

那如何做到深度學(xué)習(xí)呢？今天我來分享三點建議。

第一，專研一手知識。比如我們可以讀原著，讀經(jīng)典，也包括讀學(xué)術(shù)論文。而放棄那些“幾分鐘讀完。。。”“每天一本。。。”的速成幻想。經(jīng)典的一手知識往往是經(jīng)過時間沉淀，價值已經(jīng)被證明，是值得細(xì)細(xì)品讀的。而速成包往往是支離破碎的知識，你都不知道哪些是原著作者的觀點，哪些講述者自己的觀點。仔細(xì)鉆研，反而會一頭霧水。所以我們一定要專研一手知識。

第二，新知識的自我表述。完成自我表述的過程就是深度理解和輸出的過程，就是將新知識和自己的原有知識進(jìn)行融合的過程。在這個過程中，可能會在腦袋里出現(xiàn)一些不認(rèn)可，甚至矛盾，需要調(diào)動很多的原有知識，甚至需要查閱一些其他知識，才能完成這個過程。一旦完成，這個知識就是你的了，在未來會指導(dǎo)你的行動，讓你的生活發(fā)生改變。這才是我們學(xué)習(xí)的真正意義。完成這個過程時，切記不要貪多，一本書如果能提煉出一兩個這樣的觀點足夠我們受用終身。

第三，反思生活。學(xué)習(xí)不止是讀書聽課上自習(xí)，生活的經(jīng)歷同樣值得我們總結(jié)和思考，而且生活帶給我們的經(jīng)驗往往非常有力量，因為那是我們親身經(jīng)歷過的事。“一朝被蛇咬，十年怕井繩”也好，“吃一塹，長一智”也好，說的都是這個道理。持續(xù)反思，能讓模糊的概念變得清晰，能讓很多看似不相關(guān)的事情產(chǎn)生底層的聯(lián)系，人自然就會越來越通透，越來越有洞見。如果有人問我什么習(xí)慣對生活是最不可或缺的，我的答案一定是，反思！