醫(yī)學(xué)界曾用條形統(tǒng)計圖形象地刻畫了女性的生育年齡（橫軸）與孩子出生率（縱軸）之間微妙的關(guān)系。該研究表明嬰兒的出生率隨著生育女性個人年齡的增長而呈現(xiàn)下降的趨勢。盡管許多不孕夫婦能通過如今先進(jìn)的輔助生殖技術(shù)或者領(lǐng)養(yǎng)的手段而成功擁有屬于自己的孩子，但從不孕癥患者的情感需求方面考慮，當(dāng)該患者被診斷為不孕癥，那么會不可避免地感到痛苦和煩惱。
一、不孕癥所引發(fā)的個人情緒上的變化
當(dāng)被確診為“不孕癥”，絕大多數(shù)人的反應(yīng)是莫名其妙，然后接下來幾天內(nèi)持續(xù)地?fù)?dān)驚受怕。或許有些人會覺得自己是不是精神上發(fā)生錯亂了，從而惡循環(huán)加劇，內(nèi)心負(fù)擔(dān)越來越重。嚴(yán)重者甚至影響工作和生活。其實(shí)大多數(shù)人會表現(xiàn)出這種狀態(tài)，也是屬于正常人的情緒應(yīng)激范圍內(nèi)的。因?yàn)楫吘姑總€人對外在刺激和內(nèi)在情緒調(diào)節(jié)的能力不同。
但是無論你此刻的情緒表現(xiàn)出的是“無視”、“內(nèi)疚”、“憤怒”等，你首先應(yīng)該明白這些情緒都應(yīng)當(dāng)是正常的，并不斷提醒和疏導(dǎo)自己不做情緒的奴隸，這只是當(dāng)下的一個結(jié)論，并不代表最后的結(jié)果。而所謂的絕望是，患者在后期的治療上帶來的情感上的波動。在一個治療周期開始的時候，你會覺得很有希望，內(nèi)心胸有成足。然而，若在數(shù)月的失望后，保持希望樂觀的態(tài)度是需要很強(qiáng)的意志力的。在此期間，想啊滾專業(yè)人士的心里疏導(dǎo)可以嘗試。
二、不孕是否引發(fā)夫婦間生活狀態(tài)的失衡
首先，我們必須要謹(jǐn)記不孕是“夫婦雙方”共同的問題，而非直指其中某一方。因?yàn)閷?dǎo)致不孕的因素常常出現(xiàn)于配偶雙方，而非一方。無論個體的情況存在怎樣的差異，配偶們的反應(yīng)總是會出現(xiàn)格格不入的現(xiàn)象。當(dāng)然，這取決于你的個性、生活經(jīng)歷和處理方式。古人云：“己所不欲、勿施于人”，同樣的道理，不要將自己的情緒無節(jié)制地灌輸?shù)絼e人身上，而應(yīng)該多多站在對方的立場上來考慮這個問題，雙方之間進(jìn)行良好的溝通，各自取得對方的信任是十分重要的。
在你調(diào)節(jié)好個人的情緒之后，你就要開始有針對性地進(jìn)行相關(guān)方面的決策：
三、咨詢的最佳時間段
專家一般建議在育齡夫婦三十歲及以上，或夫妻雙方婚后滿一年未生育一孩，那么在面臨這樣的尷尬局面時，應(yīng)該及時向相關(guān)領(lǐng)域方面的專家進(jìn)行咨詢并尋求解決方案。
四、做出明確的決定并尋求專業(yè)人士的幫助
此過程可了解自己現(xiàn)階段及未來生活家庭方面的需求，列出多角度的選擇方案，在逐一進(jìn)行最佳方案的選擇。決定后，積極向?qū)＜易稍兣c自己切身相關(guān)的問題。
五、若未出現(xiàn)有妊娠現(xiàn)象的情況
此時你需要充分考慮自己的目標(biāo)和選擇，進(jìn)行更為嚴(yán)肅的認(rèn)知重評（心理學(xué)術(shù)語）。
六、勇敢而坦然地面對決定。
保持樂觀、耐心的生活和處事態(tài)度，接受科學(xué)而正確的治療。絕大多數(shù)的不孕夫婦都可以擁有一個健康的孩子。
因此，面對“不孕癥”你是會選擇把它視為一個玩笑，置之不理；或是把它視為一顆毒藥，自暴自棄；又或是把它視為漫長黑夜中唯一的那顆閃爍的流星，心存希望；你會做出怎樣的選擇呢？
