開(kāi)始上瑪奶奶的《立足奉獻(xiàn)的國(guó)際教練型培訓(xùn)師》，深深感覺(jué)，每一幀畫(huà)面都是彌足珍貴的精彩瞬間。我期待后面的旅程，也心里默默對(duì)話，時(shí)間啊，你過(guò)得慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)~
2018年6月22日 星期五
一. 收獲：
1. 一個(gè)培訓(xùn)師，或者一個(gè)思維引領(lǐng)者，應(yīng)有的整體思維框架。
瑪奶奶一如既往地讓大家看見(jiàn)這幾天培訓(xùn)里有的課程框架，接下來(lái)，從一個(gè)偉大的培訓(xùn)師的思維框架開(kāi)展今天的課程。一個(gè)偉大的培訓(xùn)師，在一個(gè)場(chǎng)域內(nèi)，關(guān)注目標(biāo)以及目標(biāo)背后深層次的意圖，關(guān)注自身以及在場(chǎng)域內(nèi)的自我覺(jué)察，關(guān)注聽(tīng)眾并傳遞對(duì)聽(tīng)眾的深切熱愛(ài)，更關(guān)注愿景以及愿景背后的延伸。
2. 培訓(xùn)師可以通過(guò)語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)來(lái)傳遞對(duì)聽(tīng)眾的全然關(guān)注。
語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)是一個(gè)強(qiáng)有力的媒介。通過(guò)3人小組講故事運(yùn)用N種語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，甚至加上時(shí)間線的練習(xí)，我們可以看到，重要的不是你說(shuō)的內(nèi)容，而是我們說(shuō)的時(shí)候所傳遞的情緒，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)就是情緒的媒介。我們是畫(huà)家，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)就是你面前的調(diào)色板，我們想要畫(huà)怎樣的圖景，就給自己隨意調(diào)怎樣的色彩；我們也是交響樂(lè)團(tuán)的指揮，樂(lè)器就在自己的身體里，我們根據(jù)樂(lè)章的行進(jìn)選擇不同樂(lè)器的搭配。
3. 偉大培訓(xùn)師的走路形態(tài)。
培訓(xùn)不是上課時(shí)才開(kāi)始的，而是從我們開(kāi)始踏進(jìn)觀眾視角內(nèi)的第一步開(kāi)。我們的內(nèi)在，會(huì)體現(xiàn)在我們的步伐中?，斈棠處覀?nèi)窍禄▓@內(nèi)走了一圈，帶著輕盈（想象踏步在月球上），帶著愛(ài)（想象即將見(jiàn)到一個(gè)我們深?lèi)?ài)的人），帶著所有人的內(nèi)在意圖，大步地堅(jiān)定地走。一切關(guān)乎我們的想象，而且隨時(shí)可以切換。
這個(gè)練習(xí)安排是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。在月球上輕盈地行走，這是培訓(xùn)師對(duì)深層本我的好奇探索與覺(jué)察；帶著愛(ài)走向聽(tīng)眾，這是愛(ài)的自然生發(fā)，心與心的深層橋梁由此建立；帶著所有人的內(nèi)在意圖，聽(tīng)眾的，培訓(xùn)師自己的，一起走向那個(gè)讓自己篤定的身份認(rèn)同，走向愿景；最后，我們的會(huì)場(chǎng)就在蒼山下，洱海邊，在外行走時(shí)，會(huì)看到蒼山，藍(lán)天，生長(zhǎng)了幾百年的古榕樹(shù)，這也是一個(gè)看見(jiàn)世界，走向更深遠(yuǎn)的廣闊的過(guò)程。
4. 偉大培訓(xùn)師對(duì)自己的身體是不在意的。
身體只是一個(gè)盒子，承載著我們的能量?，斈棠逃袀€(gè)值得玩味的說(shuō)法：當(dāng)我們開(kāi)始不關(guān)注某個(gè)東西，我們就真的擁有了那個(gè)東西。當(dāng)我們開(kāi)始忘卻自己的身體，那身體本身會(huì)幫我們傳遞更多信息。
瑪奶奶每天會(huì)有一個(gè)精彩的隱喻故事，今天的隱喻故事關(guān)于一只美麗強(qiáng)壯的鷹?？吹浆斈棠叹驮诿媲把菔靖呖崭_，低空飛翔的畫(huà)面，她光著腳丫，壓低身子，強(qiáng)力揮舞著手臂（鷹的翅膀），眼神犀利，我內(nèi)心升騰起一種強(qiáng)烈的感動(dòng)。（圖片是沒(méi)有抓到這個(gè)畫(huà)面的，因?yàn)榈焦适潞蟀攵?，整個(gè)人已經(jīng)進(jìn)入畫(huà)面中。）
二. 突破：
我一直在收著。雖然內(nèi)在已經(jīng)萬(wàn)馬奔騰，但我總是選擇不露聲色。這是一個(gè)特點(diǎn)，我會(huì)照顧和在意他人感受。
在今天信口開(kāi)河的練習(xí)中，我們8人圍成小組，每個(gè)人一分鐘開(kāi)始靠直覺(jué)信馬由韁地編故事，中間有些是意識(shí)需要關(guān)注的（如記得放進(jìn)5種語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)，再如要有顏色和動(dòng)物叫，要有開(kāi)放性問(wèn)題，還有連詞），一旦有人漏了關(guān)注那幾點(diǎn)，大家就會(huì)拍掌歡呼“你又錯(cuò)了！”。也就是說(shuō)，犯錯(cuò)是件被鼓勵(lì)的事。在小組故事的隨意游走中，我感覺(jué)我開(kāi)始放下了自己，讓語(yǔ)言與想象力肆意飛揚(yáng)。如果我真的相信自己是富有資源的，為什么不能讓自己自由綻放呢？
三. 踐行第一步
放下，讓自己綻放。
看向聽(tīng)眾時(shí)，帶著愛(ài)與好奇。
像我心中景仰的人一樣，放松地，大步地，篤定地前進(jìn)。
