進入2019年已經(jīng)有十余天，歲末年初，各個單位的年終總結(jié)，大小的會議，讓人應接不暇，可謂焦頭爛額。

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喜迎新年的第一天 ，朋友圈里各種的新年計劃，里面滿滿的都是正能量。

計劃著在新的一年里要學習什么，掌握什么技能……

生活總是不隨人愿，學習時間總是被各種事情無情的占用。

計劃被打破，焦慮癥開始蔓延開來。脾氣暴躁，干什么都不順……

那就給自己一個代名詞，今年我給自己的是“專注”。

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不妨把計劃改一下，不必細化的每一個時段甚至每一分鐘，這樣很容易一起焦慮，被自己的計劃困于其中，難以自拔。

有了一個詞，每天不論多么的忙都會抽出一小段時間來專注于年初制定的學習計劃。

每天積累一點點，一年下來也一定會收獲滿滿。

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計劃中的你還好嗎？

2019給自己一個可以堅持下來的代名詞。

鼓勵著自己前行

2019加油！