今天是什么日子
起床：八點（其實七點二十就醒了）
就寢：十二點左右（睡的很好）
天氣：晴（灑水車后面的彩虹真好看）
心情：nice（包好了禮物，超級開心）
紀念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)，最重要的三件事：
1.發(fā)郵件
2.和胡辯論：愛情中一方家庭不匹配，要不要離開
3.運動（開始的時間有點晚，但還是動起來了）
改進：
1.對問題的深入思考算軸嗎？反正我挺喜歡討論的樂趣，尤其是辯論，快速想論點和駁斥的環(huán)節(jié)很有趣
2.注意時間的利用，分清主次，優(yōu)先完成重要任務(wù)
3.記得帶充電器，不然小吳的東西都要被我搬空了
習(xí)慣養(yǎng)成：
1.運動（day 3）建立了耐受性之后，越來越輕松了
2.閱讀（272頁）昨天有點激進了，很想快點把那本書看完，稍微有點強迫癥，總感覺一本書沒有看完是不完整的
3.單詞（day 18）由于前天沒有打卡，又得從頭開始計算了，并且還使得任務(wù)加重了
周目標·完成進度
1.看完《你只是看起來很努力》，已完成
2.聯(lián)系導(dǎo)師，不夠認真準備，真誠一些，讓老師看到誠意
3.運動（1/5）
4.每日文獻＋分類（0/7）
有在推進月計劃和周計劃，就是效率低了一些
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.周計劃和日計劃的板塊基本確定了，需要不斷追蹤年計劃和季度計劃，進行推進
2.語錄：“人們往往把交往看作一種能力，卻忽略了獨處也是一種能力，并且在一定意義上是比交往更為重要的一種能力，如果說不擅交際是一種性格的弱點，那么不耐孤獨就簡直是一種靈魂的缺陷了?！薄車?/p>
健康·飲食·鍛煉
1.多吃優(yōu)質(zhì)碳水，多喝水，最近喝水量太少了，還是要堅持記錄，提醒的時候就去喝水
2.跳繩5組，可以慢慢增加強度了，下個周就每天六組
人際·家人·朋友
1.著手準備好朋友們和家人的禮物了，還是喜歡自己做的禮物和寫的信，很有成就感和幸福感，當朋友看到那封信的時候，可能會想原來我沒有在身邊還是參與了你的那一瞬間，真不錯
2.和爺爺奶奶打了電話，奶奶還是一如既往的八卦哈哈哈
工作·思考
1.關(guān)于深度思考這件事，在和朋友討論的時候發(fā)現(xiàn)，我不斷拋出問題的時候，朋友會有點無措，甚至覺得沒有必要考慮那么深。
但其實我在提問的過程也是在思考，與其說是在問朋友，不如說是在問自己，然后給出答案。
可以去找愿意交流和思考的，考慮搞個辯論小組？
2.關(guān)于聊天愉悅，曾經(jīng)看到這樣一句話，當你感覺你和一個人聊天特別舒服的時候，1%的概率是遇上了soulmate，99%的概率是他的思維深度和廣度，遠見卓識都超過你，這是降維打擊。
一開始我也是這樣認為的，但并不全面，聊天是雙向的，那究竟是我在降維打擊，還是他對方在降維打擊呢？總要有來有回才可以繼續(xù)下去。
最美好的三件事
1.和一群可愛的人吃飯
2.和胡討論和辯論，大數(shù)據(jù)確實厲害，我們剛討論完，就刷到了實例，所以干脆辯論了
3.和家里人打電話
思考·創(chuàng)意·未來
考慮讀書小組和辯論小組的事
