今天是什么日子

起床：6:00

就寢：23:20

天氣：陰

心情：平靜

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)，最重要的事：心理課

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我今天說(shuō)的奉獻(xiàn)，不是對(duì)于事業(yè)或理想的奉獻(xiàn)，而是特指人際關(guān)系中的奉獻(xiàn)。

大家都認(rèn)為，奉獻(xiàn)有什么錯(cuò)？在人際關(guān)系中奉獻(xiàn)難道不是一件好事嗎？

很遺憾，還真不是。

人際關(guān)系中的奉獻(xiàn)，說(shuō)的更具體一點(diǎn)，就是“迎合”。

如果，我們把人際關(guān)系比喻為一場(chǎng)游戲，那么迎合游戲的具體邏輯是：我這么為你考慮，為你做了這么多，你必須接受我，否則你就是壞人，我們不如分手。

迎合者很難收獲深度關(guān)系，因?yàn)椴徽鎸?shí)，和他們相處時(shí)會(huì)各種不舒服，還容易有內(nèi)疚感。

接受者會(huì)憤怒，表達(dá)怒氣或干脆遠(yuǎn)離。當(dāng)疏遠(yuǎn)時(shí)，迎合者在恐慌中對(duì)付出更加執(zhí)著，對(duì)方就越想逃離，由此惡性循環(huán)。

過(guò)度的付出，其實(shí)是強(qiáng)加給對(duì)方的一個(gè)心理負(fù)擔(dān)。是強(qiáng)加給對(duì)方的“債”，即便你壓根也沒(méi)想讓對(duì)方還債，也絲毫不能減少接受者內(nèi)心的虧欠感。