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“我不得不完成這份工作，因?yàn)檫@是公司的規(guī)定”
“我選擇做這份工作，因?yàn)槲铱粗心軒砉芾砩系奶岣摺?/p>
…………
“本次志愿服務(wù)活動(dòng)不允許帶孩子參加為保證活動(dòng)安全?！?/p>
“本次志愿服務(wù)活動(dòng)，我們，希望只有成人參加，因?yàn)槲覀兒芸粗鼗顒?dòng)的安全?！?/p>
………
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在與人溝通中，具體的讓別人干什么事，而不是不讓別人干什么事兒，這樣對方會(huì)更清晰自己為了滿足你的需要他具體可以做什么，這是關(guān)于非暴力溝通的請求的方式
………
我們會(huì)聊天嗎？
聊著聊著就聊死了…
我們看到自己的需求，誠實(shí)的表達(dá)嗎？
……
一不小心，心就跟著情緒走了……
習(xí)以為常，對人對事的評判、說教……
觀察、需要、表達(dá)、請求……
簡單的四大要素、深?yuàn)W的四大要素…
精囊妙計(jì)四大要素、愛的語言四大要素……
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昨晚，與一群小白鼠們繼續(xù)進(jìn)行，
非暴力溝通學(xué)習(xí)……
一群敢于思考和提出想法的小白鼠，
一堂非暴力溝通學(xué)習(xí)，
一堂充滿歡聲笑語和活力的學(xué)習(xí)……
我們共同享受了一個(gè)美好的夜晚～～
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學(xué)習(xí)結(jié)束，帶著困惑和希望得到解答的需求與老師們交流，得到及時(shí)的回應(yīng)與肯定，感到由衷喜悅～～～有些事，折騰著，總會(huì)不一樣～～
慢慢來～慢慢來～～
時(shí)間去內(nèi)化，行動(dòng)來實(shí)踐……
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感謝伙伴們，給予小美廚娘一次下廚做美食的機(jī)會(huì)，收獲了享受制作美食帶來的樂趣，得到伙伴們贊許與肯定后，帶來輕松與愜意的體驗(yàn)！感恩！
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