“凍死寶寶了~”北京的冬天雖然沒那么寒冷，但有時候風(fēng)吹起來，把人的臉割得生疼。我快速走了幾步，往手上哈著熱氣，一頭扎進(jìn)地鐵里。

些許是今天早了些，地鐵上竟然還有個空位，我往前走了兩步，坐下，拿出朋友昨天送我的馬克·伍茲的《來自全世界的育兒經(jīng)》。

看到這個書名，突然想起好姐妹們最近在群里吐槽家里的“小妖精”們的各種磨人行為，我想，也許在這本書里面能找到對付他們的辦法吧。

翻到目錄，這本書一共寫了七章：

第一章世界各地生育史

第二章懷孕與生產(chǎn)

第三章育兒經(jīng)

第四章飲食

第五章學(xué)習(xí)

第六章思想的形成

第七章最后一站

果然是一本育兒經(jīng)啊，從開始準(zhǔn)備生孩子寫到了孩子長大成人，應(yīng)該是本不錯的書。地鐵上的時間有限，我還是看點實用的吧。

“法國父母是怎么讓孩子愛上青菜的？”貌似姐妹最近正為孩子挑食苦惱呢，看看這個吧。

“法國孩子的飲食方式幾乎與其他國家都有差異。法國兒科協(xié)會（The French Society of Paediatrics）建議實行“食物多樣化”方式，也就是說，一旦孩子能夠吃固體食物，父母大約每四個小時就要給孩子品嘗一種新的蔬菜?？傮w上來講，法國人是這么做的。一項研究表明，平均來講，有40%的法國嬰兒在一歲之前就品嘗過7~12種蔬菜?！?/p>

孩子這么小就要吃這么多種蔬菜嗎？為什么要這樣吃？（沒結(jié)婚的寶寶表示懵逼~但還是忍不住好奇往下瞧。）

“其背后的原理在于，在孩子兩歲之前，讓孩子盡可能接觸各種味道，以此來發(fā)展孩子的味覺。根據(jù)法國官方的調(diào)查，孩子兩歲以后，食欲相比以前有所下降，嘗試新食物的欲望也會下降。

法國父母們早早地就展開一場策略，在這些小不點說“不”之前，讓他們盡可能習(xí)慣不同味道的蔬菜?！?/p>

完美。我立馬拿出手機(jī)將這段內(nèi)容拍照，發(fā)給剛當(dāng)上媽媽的姐妹，希望對她的寶寶有幫助。

“表揚孩子的方式有好壞之分嗎？

美國心理學(xué)家珍妮弗?亨德龍?柯普思和馬克?雷普爾認(rèn)真分析了30多年來全球?qū)τ诒頁P所產(chǎn)生的影響的研究成果，他們發(fā)現(xiàn)，如果你認(rèn)真、具體地表揚孩子可以改變的那些方面，表揚可以成為一種強(qiáng)大的驅(qū)動力。他們還發(fā)現(xiàn)，關(guān)鍵問題在于要通過表揚來鼓勵孩子掌握某項具體的技能，而不是與他人進(jìn)行對比。

他們還特別指出了非常微妙的一點，后來這也被一項深入的研究所證實：在你的孩子做一些輕而易舉就做好的事情或者他們喜歡的事情時，不要對他們的成績過度地進(jìn)行表揚，否則，表揚很可能起到反作用?！?/p>

“在你的孩子做一些輕而易舉就做好的事情或者他們喜歡的事情時，不要對他們的成績過度地進(jìn)行表揚，否則，表揚很可能起到反作用?！毙『⒆佣际呛軉渭兊?，如果你夸他得了好的成績，他就以為只有得到好成績就能得到表揚，而不去關(guān)注得到成績的過程。如果夸他用了什么方法得了好的成績，那么下次遇到這樣的問題時，他就會去用類似的方法或者去想別的方法去解決問題......

從地鐵里出來，風(fēng)似乎小了一些，冬日的陽光發(fā)散著溫暖?？粗R路上步履匆匆的人們，我不由得加快了步伐，恩，回去好好讀一讀這本書，等到將來自己結(jié)婚生子，這些育兒經(jīng)都是一些好的借鑒。