生命陪伴心語(yǔ)系統(tǒng):

（當(dāng)下）此刻就是我享受愛(ài)，體驗(yàn)愛(ài)和表達(dá)愛(ài)的最大機(jī)會(huì)

（過(guò)程）深呼吸一，二，三，我看見(jiàn)了我的情緒和想法，這不過(guò)是情緒和想法而已，我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來(lái)支持自己達(dá)成呢？

（事后）這是我生命中獨(dú)一無(wú)二的體驗(yàn)，這個(gè)體驗(yàn)都有什么好處呢?

金天是我生命中獨(dú)一無(wú)二的一天，給我?guī)?lái)豐盛體驗(yàn)的一天。

1、金天我最滿(mǎn)意的是：第二次錄視頻時(shí)通過(guò)反復(fù)錄制，我漸漸的看見(jiàn)自己想要的。

2、金天我最引以為榮的優(yōu)點(diǎn)是： 認(rèn)真

3、金天我最令人矚目的成就是： 我完成了盛開(kāi)胡馨對(duì)鏡冥想“愛(ài)自己”。

幸福心語(yǔ)天天念：一人之偉力，可憾山岳！