夏天來了，又到了開空調(diào)的季節(jié)了，可是今年家里多了小寶寶，空調(diào)到底還能不能開呢？

孩子雖然幼小，卻是最怕熱的一個，動不動就滿頭大汗，還很容易長痱子，持續(xù)高溫的話還可能會中暑。但是開空調(diào)又怕得空調(diào)病，引起感冒、腹瀉等問題。

其實(shí)呢，這些問題不是空調(diào)的錯，而是使用不當(dāng)造成的。

有寶寶也是可以開空調(diào)的，但是需要注意以下5點(diǎn)：??

1、保持合適的溫度

空調(diào)的溫度應(yīng)控制在26℃左右，室內(nèi)、外溫差不能過大，原則上溫差控制在5度之內(nèi)，人體不容易感冒。

家長要多注意觀察寶寶，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況適當(dāng)調(diào)節(jié)空調(diào)溫度。

可以摸寶寶的后頸來判斷室內(nèi)溫度是否剛好，如果寶寶后頸冰涼說明溫度過低需要調(diào)高，如果寶寶后頸濕熱出汗說明溫度太高。

2、用前先清洗

每年夏天使用空調(diào)之前，一定要清洗一次。空調(diào)中容易滋生各種細(xì)菌、霉菌，這些微生物會隨著空調(diào)吹入房間，會引起咳嗽、打噴嚏等癥狀。

空調(diào)中過濾網(wǎng)、蒸發(fā)器、風(fēng)輪這三個地方是比較臟的地方。對于普通家庭注意清洗空調(diào)濾網(wǎng)即可，但是家中成員如果有身體較弱的或者易過敏人群，每年使用空調(diào)前，最好還是請專業(yè)人員進(jìn)行內(nèi)部清洗，避免微生物隨著空調(diào)風(fēng)吹入房間。

3、冷風(fēng)不能直接吹

不要讓空調(diào)冷風(fēng)直接對著寶寶吹，寶寶體溫調(diào)節(jié)能力差，這樣可能會使寶寶體溫迅速降低。

有必要時可以買一個空調(diào)擋風(fēng)板，用來改變空調(diào)出風(fēng)方向。

4、開窗通風(fēng) 保持空氣流通

一方面室內(nèi)不通風(fēng)會導(dǎo)致屋內(nèi)空氣渾濁，滋生病原體，細(xì)菌，病毒，對孩子包括大人的傷害非常大，尤其是呼吸道，所以空調(diào)房要隔一段時間開啟門窗進(jìn)行通風(fēng)，或是利用空氣凈化器，保證室內(nèi)空氣的新鮮。

另一方面開空調(diào)會讓屋內(nèi)變得非常干燥，隔一段時間打開門窗，可以促進(jìn)空氣流通，有助于控制室內(nèi)的濕度或者使用加濕器，緩解屋內(nèi)干燥情況。同時應(yīng)注意給寶寶補(bǔ)充水分。

5、進(jìn)出空調(diào)房有講究

剛從外面回來，滿頭大汗，這時不要著急開空調(diào)，先把汗擦干凈，把空調(diào)設(shè)定到稍高一點(diǎn)的溫度，等適應(yīng)過來，再適當(dāng)調(diào)低溫度。

從空調(diào)屋到外面炎熱環(huán)境，稍微過渡一下，比如先關(guān)了空調(diào)，等幾分鐘再到室外，這樣讓寶寶有個適應(yīng)過程。