2019.8.23惡習(xí)覺察第十一天

環(huán)境詞：覺察當(dāng)下每個感受（我因?yàn)橐粭l新褲子舒服的想爆）

你看到什么，聽到什么，做什么，和誰在一起，有一種從心靈深處滿溢出來的不懊悔，也不羞恥的平和與喜悅。

就這一點(diǎn)點(diǎn)的小感受就讓我分外開心。然后看什么都是美的哈哈。


1米??8的腿
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