愛自己,真的那么難嗎?

? ? ? ? 最近我的一位同事小梁出了一件小事故。近來因為她老公出差,一個人可能有些許寂寞,所以時常到我們宿舍湊堆。一天下班后,我跟舍友一起坐著她的車回宿舍,她邊開車邊跟我們聊天,結(jié)果在左拐上坡的時候不小心車頭撞到了坡邊的墻上,讓車刮了一條大約10厘米長的痕跡。讓我在意的不是這起事故本身,而是同事小梁發(fā)生事故之后的表現(xiàn)。

? ? ? ? 在我看來,這事故雖然驚險,但好在只是小事故,花錢買個教訓,以后開車更謹慎小心就行了??墒峭碌谋憩F(xiàn)真的讓我非常詫異。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

? ? ? ? 她發(fā)生事故后不停驚叫著“慘啦,慘啦,這下會被我老公批死啦,死定了死定了!.....”一直在重復著這句話,還一直說曾經(jīng)刮花了一點點都計較到現(xiàn)在,不知如何是好。我跟舍友一直在身邊安慰她說沒事的,舍友甚至開玩笑地說:“他罵你你就罵回去唄?!敝笏€是決定向老公坦白從寬。其實在她跟她老公的打電話的時候,我們都感覺事情并沒有她說的那么嚴重,她老公甚至還有關(guān)心她有沒有受傷,當然牢騷抱怨還是有的。我跟舍友都松了一口氣。

? ? ? ? 然而她并沒有放過她自己。接下來她就坐下來跟我們一起回憶本次事故的細節(jié),得出的結(jié)論是:一切都是上天的安排!她說在某個網(wǎng)站上算命的時候說今年她會發(fā)生車禍,會有血光之災,所以今晚發(fā)生的一切都和命數(shù)有關(guān)。她還列舉了以下證據(jù):1,這個坡已經(jīng)上過很多次,都沒發(fā)生任何事,偏偏今天就出事了。2,出事之前我曾經(jīng)跟她說過三次“要注意安全”(因為我本能感覺她拐彎拐得太快了),她說她都有聽到,可是還是鬼使神差地就這樣拐撞上去。3,撞上之后非常驚慌,想要退出來發(fā)現(xiàn)竟然無法退車(后來發(fā)現(xiàn)竟然掛了停車空檔),讓心里更加驚慌。所以各種細節(jié)證據(jù)讓她更確信這起事故是天注定。她的如此篤定讓我們也無法反駁,于是安慰她說:“這樣反而更好,如果是應了這個命,沒出大事,說明這是上天的眷顧。”沒想到這樣說還是無法讓她心安,她又開始擔憂車怎么補修的問題,補修又會帶來怎么樣的后患......于是她一個晚上都沉浸在這次事故的回憶和后怕中。

? ? ? ? 我以為事情已經(jīng)結(jié)束,可是第二天中午在食堂吃完飯后她又再一次沉浸在這個事故中,唉聲嘆氣地說:“這個月本來就要吃土了,又要增加一筆修車費用,怎會如此背運啊.....”然后又再擔憂著老公出差要回來的問題,又再一次進入到當天晚上發(fā)生事故后的氣氛中。

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

? ? ? ? 其實她類似的經(jīng)歷我已經(jīng)體會過很多次了,比如工作中遇到的問題,孩子遇到的問題等等,她所有的表現(xiàn)都讓我有一種感覺:她在自己折磨自己!是的,當不開心不順利事情發(fā)生后,她把所有的壓力都放在自己身上,把所有的不順都擴大化,還一直把這些不開心、這些壓力反復拿出來探討、咀嚼、擴散,神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài),我真擔心總有一天她會崩潰。

? ? ? ? 在我看來,事情發(fā)生了,那么就承擔后果,如果已經(jīng)承擔后果,付出了自己應有的代價,那么這件事情就可以翻篇了。就像這次事故,發(fā)生了,已經(jīng)付出了物質(zhì)和精神的代價,那么這件事就過去了,實在沒有必要再拿出來反復折磨自己。說句不好聽的,這個世界很多人已經(jīng)讓你足夠心累了,那為什么自己還讓自己那么累?

圖片來自網(wǎng)絡(luò)

? ? ? ? 雖然這只是一件小事,可是生活本就是這些無數(shù)的小事,我們要保持足夠的心理承受容量去包容人生中的風雨,那就要舍和得,舍去煩惱,得愛自己。

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