父母的陪伴和欣賞是孩子成長(zhǎng)的勇氣
自我價(jià)值感強(qiáng)的人,認(rèn)為自己是重要的、有價(jià)值的、值得被愛的,表現(xiàn)為自信、自尊和自強(qiáng);自我價(jià)值感弱的人則極易產(chǎn)生自卑感,自暴自棄。對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),自我價(jià)值感的形成和強(qiáng)弱受家庭影響很大,父母在日常生活中一定要謹(jǐn)言慎行。
幼兒是通過(guò)別人的眼睛看待自己的,別人的評(píng)價(jià)極大地影響幼兒的自我評(píng)價(jià),進(jìn)而影響其行為
6歲的童童本來(lái)是一個(gè)不自信的孩子,但他參加了一個(gè)為期20天的夏令營(yíng),回家之后的表現(xiàn)讓父母大吃一驚。
媽媽狄女士喜不自勝地說(shuō):“我簡(jiǎn)直不敢相信眼前這個(gè)曬黑的小家伙是原來(lái)的童童!他臉上百無(wú)聊賴的表情不見了,代之以興奮和喜悅。早上賴床的壞毛病沒有了,6點(diǎn)半就爬起來(lái)跑步。最讓我難以置信的是,這小子居然自覺做家務(wù)了!看到送垃圾、釘釘子、通馬桶這樣的臟活累活,他用小肩膀把我扛到一邊,說(shuō):‘媽媽讓我來(lái)!’參加夏令營(yíng)前,他可是碰到困難就喊媽媽的孩子。他在夏令營(yíng)究竟遇到了什么高人,好像給童童升級(jí)了操作系統(tǒng)!”
夏令營(yíng)的營(yíng)長(zhǎng)在電話里告訴狄女士,他們沒有做什么神奇的事,只是給了童童足夠的關(guān)注和贊賞,讓他看到自己的長(zhǎng)處,相信自己是可愛的。營(yíng)長(zhǎng)最后的一句話讓狄女士陷入了沉思:“我們認(rèn)為,童童一直是個(gè)好孩子,只是以前別人不這樣認(rèn)為,他自己也就不這樣認(rèn)為,現(xiàn)在別人這樣認(rèn)為了,他自己也就這樣認(rèn)為了,然后他就做回了好孩子?!?br>
營(yíng)長(zhǎng)繞口令一般的總結(jié)闡明了一個(gè)道理:幼兒是通過(guò)別人的眼睛看待自己的,別人的評(píng)價(jià)極大地影響幼兒的自我評(píng)價(jià),進(jìn)而影響行為。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),自我價(jià)值感的形成和水平高低受家庭影響很大,尤其是和父母的養(yǎng)育方式以及對(duì)孩子的態(tài)度和評(píng)價(jià)關(guān)系密切
生活中,我們經(jīng)常遇到不自信的成年人:不管你怎樣肯定、鼓勵(lì),他們總是習(xí)慣否定自己,即使自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀,仍認(rèn)為自己不夠好,這里不行那里也不行;他們傾向于認(rèn)為自己不值得擁有更好的,所以不會(huì)主動(dòng)嘗試獲得,經(jīng)常在機(jī)會(huì)和挑戰(zhàn)面前退縮、放棄;他們總是不敢表達(dá)自己真實(shí)的想法和需求,認(rèn)為自己的感受不重要,總是優(yōu)先考慮、迎合他人的需要;他們很在意別人的評(píng)價(jià),任何一點(diǎn)負(fù)面評(píng)價(jià)就會(huì)讓他們陷入自我懷疑,難以釋懷……
有人認(rèn)為,這是一群完美主義者,其實(shí),他們不是在追求完美,只是自我價(jià)值感過(guò)低。
“自我價(jià)值感”是心理學(xué)名詞,是指一個(gè)人對(duì)自己的認(rèn)知和評(píng)價(jià),反映了一個(gè)人的自我認(rèn)可程度。自我價(jià)值感水平較高的人認(rèn)為自己是重要的、有價(jià)值的、值得被愛的,通常表現(xiàn)為自信、自尊和自強(qiáng);反之,則容易產(chǎn)生自卑感,自暴自棄。
對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),自我價(jià)值感的形成和水平高低受家庭影響很大,尤其是和父母的養(yǎng)育方式以及對(duì)孩子的態(tài)度和評(píng)價(jià)關(guān)系密切。
那么,人的自我價(jià)值感是如何形成的,又是如何失去的呢?心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),自我價(jià)值感是人在社會(huì)化過(guò)程中逐漸形成的。嬰兒無(wú)所謂自我價(jià)值感,他可以肆無(wú)忌憚地表達(dá),餓了就哭,困了就睡,想尿就尿,想笑就笑,每時(shí)每刻都在享受生命,沒有不好意思,不會(huì)在意別人的眼光。就像路邊的野花,不會(huì)因?yàn)楸徽l(shuí)喜歡就提前綻放,也不會(huì)因?yàn)楸徽l(shuí)討厭就羞于開放,只是存在著,體驗(yàn)著。
在社會(huì)化的過(guò)程中,孩子會(huì)產(chǎn)生“我是誰(shuí)”的疑問(wèn),他通過(guò)養(yǎng)育者對(duì)他的態(tài)度來(lái)進(jìn)行間接的自我認(rèn)知,印證自己的價(jià)值。這時(shí),自我價(jià)值感才開始形成。
縱觀人的一生,幼年的自我認(rèn)知就像給高樓大廈打地基,其重要性不言而喻。遺憾的是,有些父母沒有意識(shí)到這一點(diǎn),沒有給予孩子積極的配合,導(dǎo)致孩子形成了“我不夠好”“我沒有價(jià)值”的低自我價(jià)值感??膳碌氖?,這種糟糕的感覺有可能延續(xù)一生,給孩子帶來(lái)無(wú)窮無(wú)盡的痛苦。
養(yǎng)出一個(gè)自我價(jià)值感高的孩子,就是送給孩子一把開啟幸福人生的鑰匙
生活中,父母常見的三種行為,最容易養(yǎng)出自我價(jià)值感低的孩子。
第一,對(duì)孩子情感忽視。在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中,父母的態(tài)度就像一面鏡子,讓孩子看到和感覺到自己的樣子。
0~6歲是幼兒形成自我價(jià)值感的關(guān)鍵期,他們非常需要父母的積極關(guān)注。如果能夠得到父母的關(guān)心、愛護(hù)和理解,孩子在內(nèi)心深處就會(huì)覺得自己是重要的、有價(jià)值的、值得被好好對(duì)待的。反之,如果家長(zhǎng)經(jīng)常性地忽視孩子,態(tài)度冷漠地拒絕孩子,禁止孩子表達(dá)情緒,則會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種被拋棄的感覺,內(nèi)心充滿恐懼和不安,從而懷疑自己的重要性和價(jià)值。如果這樣的事情經(jīng)常發(fā)生,孩子的自我價(jià)值感就會(huì)受到較大的影響,因?yàn)樗麄冊(cè)诟改改抢餂]有得到足夠的重視和尊重,自然也不會(huì)尊重和重視自己。
因此,家長(zhǎng)要給予0~6歲幼兒特別的關(guān)注,積極回應(yīng)他們的訴求。具體做法是多花時(shí)間陪伴孩子,與孩子互動(dòng)。與孩子對(duì)話時(shí),家長(zhǎng)要認(rèn)真地看著他,耐心傾聽,給予積極的回應(yīng)。倘若家長(zhǎng)脫不開身,最好如實(shí)告知孩子原因:“寶寶對(duì)不起,媽媽現(xiàn)在要做飯,不能陪你聊天,等媽媽做完飯,咱們?cè)俸煤谜f(shuō),行嗎?”這樣,孩子會(huì)明白,父母只是暫時(shí)做不到,而不是自己不好。
當(dāng)孩子表現(xiàn)出負(fù)面情緒時(shí),父母要設(shè)身處地地接納和理解,讓孩子感到溫暖,覺得自己是被重視的、有價(jià)值的。親子之間情感上的溝通和理解,會(huì)讓孩子感受到父母對(duì)自己的愛,形成較高的自我價(jià)值感。
第二,對(duì)孩子期望過(guò)高。有的父母對(duì)孩子充滿了美好的期望,希望孩子能按照父母的想法,成為那個(gè)理想中的“完美小孩”,于是不斷地幫助孩子糾正錯(cuò)誤、彌補(bǔ)不足。這樣的想法一旦成為執(zhí)念,就會(huì)導(dǎo)致父母無(wú)法看到和欣賞眼前真實(shí)的孩子,在不知不覺間給孩子的愛附加了條件。
典型表現(xiàn)是:當(dāng)孩子考出了好成績(jī)、聽父母的話、比賽拿獎(jiǎng)時(shí),父母表現(xiàn)得十分歡喜,慷慨地獎(jiǎng)勵(lì)。相反,如果孩子的考試成績(jī)沒達(dá)到父母的期望,或者其他方面表現(xiàn)不夠好時(shí),父母就對(duì)孩子十分冷漠,或粗暴批評(píng),或冷嘲熱諷。當(dāng)孩子有自己的打算,比如想報(bào)班學(xué)輪滑,父母不當(dāng)回事,要求孩子按照父母的安排去學(xué)籃球,并美其名曰“為你好”……
這樣的教育方式,傳遞給孩子的信息是:你只有足夠優(yōu)秀、聽話,我才愛你;沒達(dá)到我的標(biāo)準(zhǔn),你就是不行、差勁,我就不愛你。長(zhǎng)期的苛責(zé)、高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求,孩子很難建立起健康的自我認(rèn)知和自我價(jià)值感,他會(huì)感覺自己是沒有被接納的,只有表現(xiàn)好,自己才有價(jià)值、才值得被愛。這樣的孩子,長(zhǎng)大后會(huì)形成自卑人格,不管自身?xiàng)l件多好、成就多高,內(nèi)心仍然覺得自己不行,無(wú)法活得輕松、幸福。
因此,家長(zhǎng)一方面應(yīng)該給孩子適當(dāng)?shù)钠谕鸵?,幫助孩子不斷進(jìn)步,另一方面,也要發(fā)自內(nèi)心地接納孩子目前的樣子,愛他、欣賞他,尊重他真實(shí)的感受和想法,不要控制太多。比如,孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不好,家長(zhǎng)在幫助孩子提高成績(jī)的同時(shí),也要能夠欣賞孩子身上的優(yōu)點(diǎn):性格開朗、樂于助人;而不是揪住成績(jī)這一點(diǎn),一直批評(píng)、否定孩子。只有這樣,孩子才能感受到父母對(duì)自己的愛,而不是愛自己的外在表現(xiàn)。
第三,經(jīng)常否定、打擊孩子。對(duì)于一個(gè)成年人來(lái)說(shuō),別人的評(píng)價(jià)和態(tài)度對(duì)自我認(rèn)知產(chǎn)生的影響是有限的,因?yàn)槌赡耆诵闹袑?duì)自己有一套評(píng)價(jià)體系,但孩子不一樣。尤其是對(duì)于年齡較小的孩子,周圍人對(duì)他的評(píng)價(jià)及態(tài)度,會(huì)在很大程度上影響他的自我價(jià)值感水平,特別是作為他“重要他人”的父母。
想要養(yǎng)出一個(gè)積極樂觀、自信陽(yáng)光的孩子,家長(zhǎng)一定要避免打擊式教育,不輕易否定孩子。在需要糾正孩子的錯(cuò)誤行為時(shí),就事論事,對(duì)孩子的行為進(jìn)行批評(píng),讓孩子認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤,指導(dǎo)他掌握正確的方法,而不是用“蠢”“笨”“沒用”這種侮辱性詞匯攻擊孩子的人格。
可以說(shuō),家庭教育的基礎(chǔ)與核心問(wèn)題,就是讓孩子相信自己是有價(jià)值的、有人愛的。當(dāng)孩子獲得了父母給予的自我價(jià)值感,就擁有了心理健康的原動(dòng)力,即使在成長(zhǎng)過(guò)程中遭遇打擊和挫折,那種根深蒂固的自尊、自愛和自信,也會(huì)讓孩子鼓起勇氣,勇敢地戰(zhàn)勝困難。
(養(yǎng)出一個(gè)自我價(jià)值感高的孩子,就是送給孩子一把開啟幸福人生的鑰匙。)