晚水果:櫻桃,葡萄 參考目標(biāo): 1份肉 2份豆制品 3份“新鮮”水果 4份谷物/薯 5份蔬菜,深綠色葉菜最好 6杯水 今日總結(jié): 食物種類:23 - 不錯哦! 量的配比:123456 - 都滿足