這段時(shí)間“宋慧喬宋仲基離婚”的消息,引爆了熱搜。 雙方都以最快的速度發(fā)布聲明。宋仲基說:“兩人都希望圓滿地結(jié)束離婚程序,而不是互相指責(zé)?!彼位蹎桃不貞?yīng)到,“離婚原因在于兩人性格不合,無法克服二人之間的不同?!?/p>
曾經(jīng)甜爆屏幕的金童玉女、在眾人艷羨下走進(jìn)婚禮,卻只維持了不到兩年的婚姻,讓人唏噓。
也同樣是今天,另一對相戀九年的小情侶——張若昀、唐藝昕,在愛爾蘭喜結(jié)連理。
娛樂圈像一個(gè)縮影,每天都有無數(shù)人在感情中享受甜蜜、也有無數(shù)人在爭吵、糾纏,分分合合的劇情不停上演。
沒有一段愛情的開始不是“甜的”,開始的時(shí)候都確認(rèn)對方是那個(gè)“對的人”,但有的感情卻漸行漸遠(yuǎn)。
其實(shí),一段好的愛情,靠的不只是甜蜜、恩愛,兩個(gè)能攜手走過終生的人,最重要的是在彼此的人生中承擔(dān)起三種角色:玩伴、老師、傾聽者。
1. 玩? 伴
記得英國心理學(xué)大師杰夫·艾倫曾說:“親密關(guān)系,是一種高度情緒化的體驗(yàn)”。
的確,親密關(guān)系都是在強(qiáng)有力的致命吸引中開始的。有些在爭吵與和解中穩(wěn)固,而有些卻在敵對中瓦解,但這一切都離不開情緒體驗(yàn)。
親密關(guān)系中的“玩伴”,就是能豐富彼此情緒體驗(yàn)的那個(gè)人。這意味著,你們能夠在對方喜歡的事情上做到共情,能成功激發(fā)雙方的沉浸感,因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人有了沉浸感,才會享受其中。
鄧超和孫儷,在親密關(guān)系里,也是一對很好的玩伴。他們不是一個(gè)人鬧,一個(gè)在笑,而是兩個(gè)人不分上下的各種耍寶。稀奇古怪的表情照,各種互黑互損屢見不鮮。
之前還帶著女兒買的卡哇伊帽子,發(fā)出各種搞怪自拍。無論孩子生日還是兩人的紀(jì)念日,他們都會極具儀式地慶祝。
這就是愛情中的“玩伴”的樣子,誰都沒有站在道德制高點(diǎn)上去指責(zé)對方幼稚、無趣或者多此一舉,而是一起享受其中。反觀很多伴侶,卻總是用挑剔的眼光來看待對方。記得有次和一對情侶朋友去KTV,男生一邊唱一邊跳黃蓉的《小雞小雞》,女生朝我撇嘴說:“丟人!30多了,還這么幼稚?!?/p>
也正因?yàn)閮扇藧酆貌煌?,而又不愿意嘗試接受,所以經(jīng)常為一些雞毛蒜皮的小事爭吵不休。
其實(shí),“玩伴”不見得是兩個(gè)人必須有共同的愛好,而是肯花些心思去體驗(yàn)和保護(hù)對方的快樂感覺,起碼不用指責(zé)和評判,或是剝奪對方的愉悅感。
2. 老 師
吳京和謝楠剛認(rèn)識時(shí),都是名不經(jīng)傳的明星,而這段婚姻卻成就了他們。眾所周知,吳京靠《戰(zhàn)狼2》,迎來了事業(yè)的巔峰,獲得國產(chǎn)電影的“霸主”地位。但當(dāng)初制作時(shí),他個(gè)人出資8000萬,不得不拿自己的房子做抵押,當(dāng)然也擔(dān)心有去無回,在他最糾結(jié)和焦慮時(shí),是謝楠堅(jiān)定地鼓勵他堅(jiān)持夢想。
就像謝楠自己說:“生活中真實(shí)的狀態(tài),就是每個(gè)人都要為對方扮演很多角色?!?/p>
以愛情為名,謝楠在親密關(guān)系中,是妻子,也是吳京的“老師”。可能有人會說“我說了很多,可是他也不聽呀”,這里要澄清的是,親密關(guān)系中的“老師”不是說教者,而是支持者、引領(lǐng)者。
是當(dāng)對方感到猶豫不決時(shí),能給他一個(gè)堅(jiān)定的支持和鼓勵;當(dāng)對方困惑時(shí),盡量出謀劃策,為對方“指點(diǎn)迷津”;當(dāng)對方驕傲?xí)r,提醒他看清腳下的路;當(dāng)對方脆弱時(shí),給到他愛和安慰……
作家素黑曾說:“愛情最重要的意義,在通過與對方相處修行自己,讓自己成長。”
愛情里的成長一定是雙向的,是彼此都在對方的支持、鼓勵和認(rèn)可中,做更真實(shí)的自己。如果愛情不能成為彼此精神的支撐,那愛也會變得虛無縹緲。
3. 傾聽者
親密關(guān)系和其他關(guān)系最大的不同,在于“親密”二字,而傾聽,是達(dá)成親密最重要的方式。
毫不掩飾地說,親密關(guān)系中,因?yàn)槲覀兌技庇诒磉_(dá)自己,所以才會針鋒相對。
有這樣一個(gè)對話,小李的老公說:“我媽下周不能來咱們家了。”
小李高興地說:“太好了,太好了”,話還沒說完,老公吼道:“你這樣有意思嗎?我媽不來,你高興成這樣?我媽對你那么好,你可真能過河拆橋呀!”
聽到這樣的嘲諷和指責(zé),小李也火冒三丈,為此兩人大吵。
其實(shí)小李真正要說的是,自己下周有論文必須完成,如果婆婆來了,自己沒有時(shí)間照顧好老人家,而不懂得傾聽的丈夫,卻將一段好好的對話推向爭吵。
同時(shí),不主動溝通,也是阻礙我們親密的一大痛點(diǎn)。
有一份關(guān)于已婚人士的婚姻狀況調(diào)查顯示:1/4的夫妻每天交談時(shí)間不到10分鐘,其中4%的人因?yàn)楣ぷ魈?,完全忽略伴侶。
交談少了,自然也少了傾聽。久之,兩個(gè)人之間的慣性猜測和誤判增多,親密關(guān)系危機(jī)四伏。
如果我們每天都能放下手頭的事情,哪怕是空出半小時(shí)的時(shí)間,聽一聽伴侶最近的心事,對方也會開始關(guān)注你的需要,這是和諧關(guān)系的必備。
4. 好的關(guān)系,離不開這三種角色
親密關(guān)系涉及愛情、繁衍、經(jīng)濟(jì)等多個(gè)方面,還要?dú)v經(jīng)時(shí)間的考驗(yàn),雞毛蒜皮的瑣事層出不窮,如果我們始終保持一種角色,親密關(guān)系就難免會進(jìn)入瓶頸期。
而“玩伴”“老師”和“傾聽者”,這三種角色,在很多時(shí)候,都能輕松維護(hù)和促進(jìn)你們的關(guān)系。
玩伴”的角色,讓你們恨不得整天黏在一起,伴隨著這樣的吸引力,關(guān)系逐步深入。
老師”的角色,意味著當(dāng)你們一方遭遇困境時(shí),能攜手穿越風(fēng)雨,掃除陰霾。
產(chǎn)生分歧時(shí),“傾聽者”的角色,可以讓彼此有更好的磨合,因?yàn)橹挥性谡嬲降鹊幕A(chǔ)上,溝通和影響才更持久。
愛的獎賞是雙向的,當(dāng)我們讓對方體味到淋漓盡致的幸福時(shí),自身也一定會收獲一份等同的滋養(yǎng)。
所以,愿每一個(gè)人,在親密關(guān)系里,都遇上愛,遇上懂,遇上一個(gè)可以相互滋養(yǎng)的人。