孩子你的情緒我在乎

俗話說“寧可一日無糧,不可一日無書”,一直反復(fù)在讀的一本書對我的感觸特別大。名字是《孩子你的情緒我在乎》,丹尼爾.戈爾曼說情商就是管理情緒的能力??磥砉芾砗们榫w是一門大學(xué)問,作為老師不僅要管理好自己的情緒,更要引導(dǎo)及幫助孩子管理情緒。我對書中感觸最深的一句話是情緒來了,教育就不存在了。針對如何管理自己情緒,和引導(dǎo)學(xué)生如何管理情緒。令我印象深刻并在教育教學(xué)實踐中頗為管用的幾條法則:

1.要留意孩子細(xì)微的情緒變化。這是為了讓孩子的細(xì)微情緒不至于發(fā)展變大或惡化。

2.每當(dāng)孩子有情緒表達(dá)時,都能及時把握機會,因為這往往是與孩子增加親密感,并對他進(jìn)行情緒管理訓(xùn)練的好機會

3.對孩子抱有一顆理解之心,傾聽孩子的心聲,并且讓孩子感覺到你對他的在意

4.鼓勵孩子用語言表達(dá)自己的情緒。

作為一名一線教師,跟學(xué)生的接觸和交流每日必不可少,留意學(xué)生細(xì)微的情緒變化,是考驗老師技能的重要一環(huán),也是避免學(xué)生自我產(chǎn)生心理疾病的重要一環(huán)。一直記得剛帶班時,經(jīng)歷的事情不斷,處理事情的方法欠缺。導(dǎo)致了自己經(jīng)常一時摸不著頭腦的我要去了解每一位孩子,在操場領(lǐng)著孩子們參加心理周的活動,圍大圓圈分享時兩個同學(xué)發(fā)生嘴角打了起來,看到這樣的場面我第一反應(yīng)就是把他們兩個拉開,阻止戰(zhàn)爭繼續(xù)惡化。結(jié)果沒有我預(yù)料的那么完美,也沒我預(yù)料的那么好熄火。越拉孩子情緒越怒,此時老師要做的就是穩(wěn)定孩子情緒,去觀察孩子情緒的微妙變化。事后了解所發(fā)事情的來龍去脈后,兩個孩子都是不太會管理自己的情緒,遇到問題不會有理智的辦法去解決問題,而是選擇傷害對方的形式來解決問題,這樣只會雪上加霜,激化矛盾。一個孩子是典型的易怒性格,一點就著火,在班級里面典型的同學(xué)不敢惹的對象,就像渾身長滿刺一樣,這樣的問題可以追溯到孩子小時候?qū)τ趷酆桶踩娜笔?,?dǎo)致孩子性格偏向極端,不會理智解決問題。這樣的孩子需要更多的就是對方給予他的共情和同理心,你明白并且體會到他心理的感受,并給與他更多地安全感,他就能走進(jìn)你的心里,并且停止不理智的舉動。另一個孩子也是情緒管理中的弱智,對于自己做出的行為經(jīng)常不自知,而是會不經(jīng)意的傷害到別人。話說回來就是沒有惡意但是其他人會誤解,才會導(dǎo)致不必要的矛盾。學(xué)會管理自己很重要,學(xué)會管理自己的情緒更重要。

? 在教育教學(xué)過程中修煉的不僅是自己的內(nèi)心責(zé)任感,對于教育的使命感,還有對于情緒管理的修行。這本書自己反復(fù)在看,每看一次都有一次的觸動和感受,并且能有效地運用到日常教學(xué)中,又能減少同學(xué)之間矛盾的發(fā)生。在乎孩子的情緒也是能更好地走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,和學(xué)生成為更好的朋友。相信這本書我還會研讀下去,為了讓教學(xué)之路一帆風(fēng)順挫折變大道讓我們攜手管理好自己的情緒,并引導(dǎo)孩子進(jìn)行自我情緒管理。

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