事件:去超市服務(wù)前臺(tái)拿東西的時(shí)候，與服務(wù)人員發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

思維空性:

那一刻我的眼里只有我自己。

我只看見(jiàn)我自己的自尊，需要，完全看不到他人。

完全忘記空性。

他人給我的不尊重的感覺(jué)完全來(lái)自于我不尊重他人。

明智懺悔

對(duì)不起，情原諒，謝謝你，我愛(ài)你。

剛拔完愚癡的種子。我又在那里忘記空性。故意似的，如此的自私自利。沒(méi)有尊重慈悲與愛(ài)。我深深深深懺悔。愿我的一年輕懺悔，能讓你內(nèi)心平靜。對(duì)不起，請(qǐng)你原諒我，謝謝你，我愛(ài)你。

合理承諾:

明天不跟任何人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。

做任何事，說(shuō)任何話，慢一點(diǎn)，再慢一點(diǎn)。去聆聽(tīng)，去覺(jué)察。

正面對(duì)治:

鼓勵(lì)和肯定孩子們。

繼續(xù)寫(xiě)感恩。

分享筆的故事