這一周的訓(xùn)練任務(wù)是每天朗讀英文自我介紹的一部分，雖然每天練習(xí)的量都達(dá)到了，但說來慚愧，此前學(xué)習(xí)過的關(guān)于連讀、弱讀、失爆、句重音及語音語調(diào)等并不能很好地運(yùn)用起來。

當(dāng)前的工作和生活中，很少有用到英語的時(shí)候，總是在碰到的時(shí)候才去查詢和使用，但也幾乎沒有用它處理過什么重大事件，所以水平早已不如大學(xué)時(shí)候了。平日看朋友圈的一些朋友有英語閱讀或朗讀的打卡習(xí)慣，總會(huì)對(duì)他們的持續(xù)行動(dòng)感到艷羨，但我始終沒能學(xué)習(xí)他們，在使用英語上持續(xù)每天打卡。畢竟，我對(duì)于英語如今真沒有什么剛需，也談不上多少興趣。大學(xué)時(shí)候倒是真想過把英語學(xué)好，現(xiàn)在想來，那個(gè)時(shí)候只不過想獲得一種自己會(huì)英語的滿足感罷了，也不是真想要把英語用起來。

我自己的大學(xué)時(shí)候的專業(yè)是日語，雖然也通過了各種專業(yè)考試，可以順暢看日劇、日漫，看看新聞，但在表達(dá)和寫作上還遠(yuǎn)沒能達(dá)到可以自由交流觀點(diǎn)思想的程度。外語學(xué)習(xí)的初階總是相對(duì)容易的，難的是進(jìn)階和高階的學(xué)習(xí)，最終到達(dá)熟知當(dāng)?shù)卣Z言文化習(xí)慣的程度則尤為困難。

就拿我們翻譯的自我介紹來說，其實(shí)我們能夠使用的只是最簡(jiǎn)單的表達(dá)而已，我們壓根兒就沒有能力去判斷自己的表達(dá)準(zhǔn)不準(zhǔn)確、地不地道。當(dāng)然，如果作為外行和初學(xué)者來說，能完成翻譯，哪怕是簡(jiǎn)單的粗糙的，這也是一種進(jìn)步和成長(zhǎng)，是應(yīng)該鼓勵(lì)和提倡的。然而，要想再進(jìn)一步，就必須去接觸更多更復(fù)雜的內(nèi)容，比如專業(yè)領(lǐng)域的原版圖書、專業(yè)論文、最新研究成果等。

我自己是一個(gè)并不成功的外語學(xué)習(xí)者，過去我常為這件事感到耿耿于懷。直到這幾年自己一心投身到工作中，發(fā)現(xiàn)有更多事情自己需要去學(xué)習(xí)，我才漸漸放下那種因沒能從事專業(yè)相關(guān)工作而產(chǎn)生的罪惡感，雖然至今未能完全釋然，但至少不再執(zhí)著于外語專業(yè)出身的問題了。

下面說一說這一周朗讀練習(xí)過程中收獲到的幾點(diǎn)體驗(yàn)和感想：

（1）跟自己每日需要完成的固定工作和學(xué)習(xí)任務(wù)一樣，每天完成朗讀的打卡任務(wù)可以幫助自己進(jìn)一步確認(rèn)對(duì)于事情的掌控感，比如你需要花費(fèi)多長(zhǎng)時(shí)間來完成任務(wù)，以及完成的質(zhì)量如何。提交打卡作業(yè)本身就是一種記錄方式，是對(duì)于自己是否做完了某項(xiàng)任務(wù)的自我反饋。

每天固定地完成一些事情，比如早睡早起、晨跑3公里、學(xué)習(xí)得到專欄、聽書一節(jié)等，這些事情是可以不斷增強(qiáng)我們對(duì)于自身和事情的掌控感的。

（2）能否有始有終地做完一件事情，這是判斷一個(gè)人靠不靠譜的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。一件事無論再小、再簡(jiǎn)單，一旦你選擇去做了，請(qǐng)認(rèn)真地將它做完，不要做到一半停在那里。否則，你很可能不會(huì)再去做它，并且很快地就把注意力轉(zhuǎn)向其他事情上去了，而一旦養(yǎng)成了左顧右盼的習(xí)慣，很可能最終你會(huì)一件事也做不成，就像是那只撿了芝麻丟了西瓜的猴子，又或是那只一會(huì)兒想著釣魚、一會(huì)兒想著捕蝶的貓咪。

有些簡(jiǎn)單的道理總是在我們很小的時(shí)候就學(xué)過了，可那些道理卻在一二十年后并沒有被大多數(shù)人真正學(xué)會(huì)。

（3）關(guān)于輸出，輸出的方式有簡(jiǎn)單的和困難的。簡(jiǎn)單的比如有外語的朗讀和閱讀，這樣的運(yùn)用也是一種輸出。嬰幼兒在學(xué)習(xí)語言的過程就是不斷重復(fù)地進(jìn)行模仿和發(fā)聲。

比較復(fù)雜的輸出則是一種參與創(chuàng)造的過程，是將所學(xué)的內(nèi)容進(jìn)行重新的排列組合，比如寫作、演講、外語對(duì)話都屬于相對(duì)困難的輸出方式。

（4）立即行動(dòng)起來。一旦想到要去做某件事了，就立即行送起來，否則你不僅可能很快忘了這件事，或者等回過神來，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)沒有足夠的時(shí)間來完成它了。而一旦開始做了，就有始有終地將它做完。如果一件事在你規(guī)劃的時(shí)間內(nèi)無法完成，那么就要重新評(píng)估自己的能力，以及重新分配或切割自己的任務(wù)。

（5）每天的練習(xí)都可能會(huì)有感覺到不舒適的時(shí)候，比如因?yàn)椴皇炀?，或者不能很好地把握?jié)奏和語音語調(diào)等。感到不舒服就對(duì)了，否則永遠(yuǎn)在舒適區(qū)里是不會(huì)有進(jìn)步和提升的。將感到不舒服的地方練到熟悉，然后重新尋找不舒服進(jìn)行突破，如此循環(huán)往復(fù)才可能深入做好一件事。