作者：全冠晶/潘映航

昨天發(fā)燒全身疼痛

昨天13點(diǎn)多開始發(fā)燒，吃了一塊姜片。另把姜片，放到杯子里面泡水喝。一下就緩解了，好不容易熬到下班吃完飯?；丶业臅r(shí)候已經(jīng)暈乎乎了。

小女兒家婆帶著，沒讓他看到我。在家里切些生姜片，煮紅糖水喝。上樓休息了一會(huì)兒，然后起來喝。全身疼痛的厲害，特別是腰。大概躺了一個(gè)多小時(shí)。八點(diǎn)多的時(shí)候，精神開始好了一點(diǎn)。

喂完我小女兒，九點(diǎn)多我跟他們一起睡覺 。差不多十點(diǎn)的時(shí)候，又開始燒起來了。感覺全身冰冷，沒辦法只好丟下小女兒，自己艾灸，還泡腳。

感覺舒服多了

折騰了沒多久，小女兒她們睡覺了。我泡完腳感覺舒服多了，就慢慢躺下睡覺。一覺睡醒了，就沒再發(fā)燒了。發(fā)燒是免疫系統(tǒng)在打仗，是排寒的一個(gè)過程。

記得上次發(fā)燒，是小女兒七個(gè)月的時(shí)候。在上一次，就是2015年的時(shí)候。那時(shí)候不懂，亂開藥吃。吃的頭暈眼花，后來連續(xù)發(fā)燒了一個(gè)星期。不懂養(yǎng)生，就去吊瓶了。

幸虧我2015年，下半年改變養(yǎng)生觀念?，F(xiàn)在感冒發(fā)燒，都在家里面解決，很少要去醫(yī)院了。紅糖姜水，發(fā)燒絕對(duì)快退燒。