? ? ? ? 7月1日，一大早訂了整潔家計劃，為期7天，開啟斷舍離第二步，希望能通過家務整頓來理清思緒。
? ? ? ? 第一天是廚房，櫥柜整理，扔棄不用的物品、過期食材；
? ? ? ? 抹櫥柜、墻面、灶臺、水龍頭；
? ? ? ? 下水管卸下來清洗；
? ? ? ? 擦地，整理冰箱等，如此詳細寫下來，吃過早飯就開工，做完一項劃個勾。
? ? ? ? 櫥柜里堆積了大大小小超過7袋中藥，都是這兩三年撿回家沒吃完的，每一種是什么情形服用的早已記不清，一直想著花錢買來的，不能浪費，可卻又不知怎么服用，就一直這么屯在柜子里，越積越多，每次看到就無比糾結(jié)，感受五味雜陳，不舒服的，這次干脆扔掉得了……
? ? ? ? 還有雜亂放置的干貨、五谷雜糧等，用瓶子罐子分裝好，放入冰箱保存。
? ? ? ? 碗的放置做個調(diào)整，不常用的都收一個柜里，常用的放于另一個柜，數(shù)量少、整齊有序的樣子，拿取時看著有木有賞心悅目的感覺啊~
? ? ? ? 下水管的清洗費了一番力，抹布擦、牙刷刷，還有一根長的，牙刷夠不到，把水裝進去后使勁搖。
? ? ? ? 搖啊搖的，看著水管里臟東西一點一點的隨水流出來，突然想到人身上的血管經(jīng)絡(luò)什么的，如果堅持運動，那么毒素垃圾也就不會堆積，而是從身體的各個排毒出口排出，瑜伽課有位美女姐姐，膚色膚質(zhì)都挺好的，聽她說從十幾歲做姑娘時就堅持運動，一直到現(xiàn)在。
? ? ? ? 還有經(jīng)絡(luò)課路老師也說，“美麗是健康的副產(chǎn)品”，自己堅持晨練一段時間后，親人也都說自己臉色變好些了，看來這晨練還是要保持下去……
? ? ? ? 嘿嘿，洗個水管想得挺多的哈~
? ? ? 晚上做飯時，同一個廚房感覺卻大不同，和先生一起忙而不亂地制作家的美食，第一次get到輕松愜意下廚的體會。
? ? ? ? 現(xiàn)在柜子里整齊卻沒塞滿，如此留白帶來的感覺太奇妙了！
