有人說(shuō)，寧可相信世上有鬼，也不要相信男人的嘴。真的是這樣嗎？你的伴侶在對(duì)你說(shuō)謊嗎？

研究表明，在伴侶之間，1/3的互動(dòng)都是謊言，比任何其它社交關(guān)系的欺騙都要多，并且男人比女人更愛(ài)撒謊。

布蘭迪斯大學(xué)測(cè)謊專家和心理學(xué)教授就此問(wèn)題進(jìn)行過(guò)研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，女人傾向以真相保護(hù)別人的感受，而男人更容易撒謊。

兩個(gè)男人在一起聊天，會(huì)比平時(shí)多說(shuō)8倍的謊話，是8倍哦！

值得安慰的是，婚姻能擊敗一些謊言，配偶之間的小謊言大概占日常對(duì)話的10%。

1、我不會(huì)再惹你生氣了；

2、我知道錯(cuò)了，不會(huì)有下次了；

3、明天就把垃圾到了；

4、她只是普通朋友；

5、你一點(diǎn)都不胖。

……

但這些只是生活里的典型“小”謊言，不包括配偶說(shuō)得那些不那么頻繁卻背信棄義的“大”謊言。

也就是說(shuō)，你老公婚前33.33%的話都是在騙你，婚后10%的話是在蒙你。他剩下的話也千萬(wàn)別全信。

為什么說(shuō)謊的比例會(huì)這么高？

部分原因是處于社會(huì)關(guān)系中的我們，為了維持良好的人際關(guān)系而不得不說(shuō)謊。

比如談戀愛(ài)時(shí)，男人會(huì)為了在情人面前表現(xiàn)出好的一面而不懂裝懂，也有些人明明是第一次戀愛(ài)，卻裝作情場(chǎng)高手，更多人是忍不住對(duì)情人說(shuō)謊。

當(dāng)你問(wèn)起他的前任時(shí)，他會(huì)違心地強(qiáng)調(diào)前任真的其丑無(wú)比，一點(diǎn)兒也比不上你！

不論出自刻意還是出自潛意識(shí)，人們?cè)诟鞣N情況下所說(shuō)的謊言大致分為十二種。

你不妨分析看看他的謊言屬于哪一種，背后又隱藏了什么樣的心理。

當(dāng)我們面臨“說(shuō)真話好”還是“說(shuō)個(gè)善意的謊言好”的兩難問(wèn)題時(shí)，我們?cè)撊绾芜x擇呢？

首先，權(quán)衡利弊。當(dāng)你有機(jī)會(huì)說(shuō)謊的時(shí)候，意味著你掌握了比對(duì)方更多的信息，也擁有比對(duì)方更多的“權(quán)力”。此時(shí)，你也有了相應(yīng)的責(zé)任，那就是為彼此做更全面的權(quán)衡利弊。

如果相對(duì)于真相而言，謊言更利于彼此的利益，那么就選擇善意的謊言。

其次，考慮時(shí)機(jī)。當(dāng)你在做判斷的時(shí)，若對(duì)方仍然有機(jī)會(huì)做出應(yīng)對(duì)、調(diào)整或改變，即“事前”，你應(yīng)該選擇告訴Ta真相；而如果是“事后”，你可以考慮以善意的謊言給予對(duì)方更多的肯定、安撫。

比如，當(dāng)伴侶在出席宴會(huì)前問(wèn)你衣服好不好看，那么你應(yīng)該如實(shí)告訴她真相——你的衣服不合適；但是當(dāng)她已經(jīng)出席晚會(huì)再詢問(wèn)你時(shí)，那么你應(yīng)該以善意的謊言安撫她——你今天的打扮很漂亮。

除此之外，你還需要明白，一個(gè)謊言往往要用更多的謊去圓?？紤]到這點(diǎn)，如果你認(rèn)為自己應(yīng)該向?qū)Ψ教拐\(chéng)，但又擔(dān)心真相可能會(huì)傷害到對(duì)方，你可以參考以下幾點(diǎn)：

1. 在說(shuō)出真相之前，試探對(duì)方對(duì)真相的渴求度。以一種“尋求許可”的方式，幫助你了解對(duì)方的接受程度，以便調(diào)整你說(shuō)出真相的方式或程度。

2.?設(shè)身處地為對(duì)方思考，如果是你即將面對(duì)這樣的真相，你希望這個(gè)是由誰(shuí)、以怎樣的方式來(lái)告訴你。

3.?在溝通時(shí)，可以選擇一些私密、安全、放松的環(huán)境；并且做好應(yīng)對(duì)突發(fā)狀況的準(zhǔn)備，比如對(duì)方的嗔怪、情緒崩潰等等。

4.?在坦誠(chéng)的同時(shí)，你也可以提供一些建設(shè)性的意見(jiàn)，幫助對(duì)方更好地應(yīng)對(duì)真相，并且感受到你的善意和支持。

現(xiàn)在你可以想一想，你的伴侶有沒(méi)有過(guò)保護(hù)了你的謊言？或者傷害了你的坦誠(chéng)？