2018-08-28

竇紅梅? ? 焦點初級43期第778天分享：

? ? 情緒，每個人都有情緒，管理情緒，早兩分鐘，深呼吸五秒鐘，只有傷害過一次，內(nèi)心都有傷害。

? ? 你體驗我的感受，通過我的感受，理解包容換位思考，轉(zhuǎn)化情緒，也許理解錯了，誤解，將心比心。

? ? 愛、無條件的愛，關(guān)心她，愛她，無條件支持對方，被融化。


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