即將步入婚姻的我們昨天吵架了。今天聽了著名婚姻治療師金韻蓉老師的《你要的是幸福,還是對(duì)錯(cuò)》,感觸良多。

金老師說(shuō):男女有別是有生理基礎(chǔ)的。我們應(yīng)該理性的看待男女差異,才能更好地溝通。男生左右腦間隔像水泥,不會(huì)過(guò)多思考,這也是直男的由來(lái);女生左右腦間隔像海綿,神經(jīng)素來(lái)回間容易多想。
那該如何有效溝通呢?
首先,女性要有話直說(shuō)、不要和自己的情緒溝通。昨天我生氣之后自己偷偷躲起來(lái)哭,完全沉浸在自己的世界里出不來(lái),其實(shí)受傷的還是自己,所以要直接說(shuō)出來(lái),也許完全不是自己想象的樣子。后來(lái)我靠提筆記錄緩解了情緒,我們需要以第三者的眼光看待自己,而不是直接和情緒溝通。
其次,男生要學(xué)會(huì)去回饋。昨天他知道我生氣了,就主動(dòng)過(guò)來(lái)抱抱我,也和我認(rèn)錯(cuò),這方面做的還是不錯(cuò)的。
既然是生理因素決定的,我們無(wú)法改變,只能適應(yīng)男女有別。那么今后在溝通交流中,請(qǐng)女生牢記有話直說(shuō)、不和情緒溝通;請(qǐng)男生記得察言觀色和回饋。