銘寶最近一直念叨著要減肥。跑過步、游過泳、練過燃脂操…大半年過去了,體重不降反升。
為了減肥大計,買了swicth,買了普拉提圈,也辦了游泳卡…真是丁點效果沒有!
之前一直以為是減肥的條件不夠,直到今天親眼看到他跳減脂操,剛跳了一組就癱沙發(fā)上了……被硬逼著又跳了一組,就死活不跳了。
原來,銘寶減肥路上最大的障礙,是懶!
銘寶最近一直念叨著要減肥。跑過步、游過泳、練過燃脂操…大半年過去了,體重不降反升。
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之前一直以為是減肥的條件不夠,直到今天親眼看到他跳減脂操,剛跳了一組就癱沙發(fā)上了……被硬逼著又跳了一組,就死活不跳了。
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