最近天氣熱熱熱!大家最想做的事情，是不是都是宅在空調(diào)房，喝冷飲吃雪糕涼爽一下?不過大家要小心啦，冰凍食品雖然涼爽能解暑，但多吃可能會(huì)導(dǎo)致頭痛嘔吐!

連吃幾個(gè)冰淇淋，頭部劇痛?

據(jù)央視報(bào)道，近日，一位女士在連吃了幾個(gè)冰激凌后，感覺頭疼，睡不著覺。經(jīng)檢查，孫女士被診斷患上了“腦結(jié)冰”。

“腦結(jié)冰”是什么?當(dāng)冰冷的食物突然進(jìn)入溫?zé)岬目谇?，對口腔黏膜造成?qiáng)烈刺激，使頭部和面部的肌肉、血管收縮，引起直通大腦的一條動(dòng)脈痙攣，并沖擊痛覺神經(jīng)末梢，最終引起頭痛反應(yīng)，甚至惡心嘔吐。這種情況被稱為“腦結(jié)冰”。

吃冰西瓜、喝冰飲料，含一含再下肚

夏季不要貪食冷飲，如果在吃冷飲時(shí)感覺頭痛不適，不妨輕輕按摩頭部，一般幾分鐘或十幾分鐘后癥狀會(huì)減輕，但如果出現(xiàn)持續(xù)惡心、嘔吐、頭痛等癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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溫馨提醒

夏天食用冷飲需適量，且不要把冷飲直接吞到口腔后部，應(yīng)慢慢含化;

如果一天里多次吃，每次間隔最好在2小時(shí)以上;

有相關(guān)病史者更應(yīng)慎食冷飲，遠(yuǎn)離寒冷環(huán)境，少吹空調(diào);

年輕人應(yīng)該注意，夏天大量運(yùn)動(dòng)后一定要用溫水沖洗，避免用冷水沖涼;

此外，患有心腦血管病的老人更需要注意，少吃冰冷食物。

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