有目標就行動

“目標決定了行動的方向。”

? ? ? 明確的目標是學(xué)習的燈塔。遵循SMART原則設(shè)定目標,能讓我們的學(xué)習不再是模糊的口號,而是具體可操作的行動。

? ? ? 比如“三個月背完300首唐詩,每天背誦4首唐詩”,這樣的目標明確、可量化,還有時間限制,讓我們清楚知道自己每天需要完成的任務(wù)。這樣很容易堅持,還不至于焦慮和疲憊。

? ? ? 如果想要堅持更久的話,要學(xué)會自我獎勵,每完成一個小目標,就給自己一個小驚喜,這會讓我們更有動力去追求下一個目標,并更能增加內(nèi)驅(qū)力。

這個世界上從來不缺聰明的人,缺的是敢承認自己不夠完美,卻又愿意傻傻堅持的人?!?/i>

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