一.復(fù)盤的起因
二.復(fù)盤的妙用
三.50天的復(fù)盤的收獲
復(fù)盤的起因：
1.行動營結(jié)束以后生活開始又陷入迷茫，焦慮，不想去行動，不想去做的怪圈中。
2.不甘心就這樣讓自己繼續(xù)墮落下去。
3.尋找一個心靈的窗口來梳理我的情緒。
4.期待堅持100天的小驚喜。
復(fù)盤的妙用：
1.復(fù)盤才能翻盤，有總結(jié)才有進(jìn)步。
2.進(jìn)步儀式感：以前堅持寫日記，缺少儀式感，想要把這種進(jìn)步的儀式感融入生活。
3.提高總結(jié)，認(rèn)真思考的能力。因?yàn)橐獜?fù)盤，什么都不做，就會沒有知識可以寫，所以就要認(rèn)真思考總結(jié)。
4.找到可以一直努力的方向：堅持的事情重復(fù)做，重復(fù)事情用心做，用心的事情專注做，靜待花開。
5.你的復(fù)盤可以給人傳遞知識，傳遞感悟。
50天的復(fù)盤的收獲：
1.朋友因?yàn)榭次业膹?fù)盤知道我學(xué)習(xí)的課程，最后去學(xué)習(xí)。
2.用行動影響行動，朋友覺得我做的手賬好看，去學(xué)習(xí)做了手帳，跟我說：反正我閑著也是閑著，多學(xué)習(xí)一個app也好，非常開心。
3.朋友因?yàn)槲业膹?fù)盤也開始復(fù)盤。
4.因?yàn)閺?fù)盤關(guān)注到別人的復(fù)盤，今天為止，復(fù)盤改版四次，每一次都是為了更實(shí)用。
5.堅持50天的手帳不一樣，從開始的雜亂到后面慢慢找到感覺，顏色感知提升了一點(diǎn)點(diǎn)。
6.50天是一個小的里程碑，美好的過程。
7.堅持的過程中在我焦慮的時候，翻出來看一看，有了繼續(xù)堅持努力的動力。
8.不斷升級打怪的過程，不斷進(jìn)步的過程，學(xué)習(xí)到手帳的許多用法。
9.學(xué)會了不焦慮，每天努力進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，用空杯心態(tài)來對待擁有的能力，不斷進(jìn)步。
10.明白了讓越努力越幸運(yùn)，一件事情要堅持做它一段時間會收獲巨大（復(fù)盤經(jīng)歷了三次改版），過程中會有很多驚喜，解決了問題就等于跨入了另一個階段。
