我是小Ava，21歲的INFJ女孩；帝都某985高校大四在讀，政治學(xué)專業(yè)。
現(xiàn)在的我，剛剛主動結(jié)束了一段感情。
事實上，關(guān)系從未開始，但感情的確真實地存在著。而我，并不會將這段感情定義為“挫折”，相反，它是我整個大學(xué)階段最美好的記憶之一，而它恰恰讓我重新發(fā)現(xiàn)了那個真實的自己。它是我十分寶貴的人生經(jīng)歷。
01
大三上學(xué)期，我認(rèn)識了同校的小Y。他的類型我認(rèn)為應(yīng)該屬于INTP或INFP。由于興趣愛好和價值觀的相似，我們成了非常好的朋友。相識半年后，我們間逐漸有了些曖昧的情愫；但在我嘗試著問他是否想確立關(guān)系時，他的回答是喜歡我，但他的原則是“大學(xué)期間不會戀愛”，希望能保持曖昧的現(xiàn)狀。
我們繼續(xù)保持著朋友關(guān)系，但一些行為在我看來早已逾越了朋友的界線。我們共處的時光是非?？鞓返?，但我經(jīng)歷了艱難而復(fù)雜的心理斗爭，終于還是做出了選擇。終于，在大四剛開學(xué)時，我告訴他，“我要離開了，不會期待我們的未來了”。
我們揮淚告別，他告訴我他也愛我(但他始終沒有說過要在一起，他一直不愿意確立關(guān)系)，事實上我也依然愛著他，但我依然選擇堅決地斬斷了我們可能的未來，不再去想象“幾年后跟他在一起”。因為我清楚地意識到，21歲的我，在過去的一年里，已經(jīng)漸漸陷入了對他的依賴，而幾乎失去了往日那個獨(dú)立的自己。我享受我們之間的火花和快樂，但在這種不確定的關(guān)系中，我認(rèn)為自己在喪失應(yīng)有的獨(dú)立性和魄力。
所以，我選擇驕傲地離開。
我從未談過戀愛，事實上，也并不著急。比起周圍一些同學(xué)似乎“急于脫單”的心態(tài)，我一直認(rèn)為，本科的四年，比起在卿卿我我、花前月下中度過，用于一個人獨(dú)自探索和孤獨(dú)中的自我積蓄，或許才是更完美、甚至可以說是最完美的狀態(tài)。的確，一時的沖動曾讓我一度想跟他戀愛；但冷靜下來后，我發(fā)自內(nèi)心地認(rèn)為，至少現(xiàn)階段，做朋友才更加合適。而之所以決絕地決心“未來也不要在一起”，是因為，我認(rèn)為，一個獨(dú)立的個體應(yīng)該有與任何一個人永別的勇氣。獨(dú)行天地間，不悲亦不懼，正是我的信仰。
所以，當(dāng)我理性(而非沉溺感情無法自拔)地作考慮的時候，始終認(rèn)為，自己離開他，是十分正確的決定。因為我們都是面向未來的人，且都相信，本科期間，單身而獨(dú)立地成長才是最好的狀態(tài)。即便經(jīng)歷痛苦和寂寞，也是通向未來的必經(jīng)之路。我希望我們都能勇敢地成長。
好的愛能讓人成長。和他的感情，的確讓我進(jìn)步和成熟了許多;而10月份，我?guī)е欠菝篮玫母星椋鸵环菖c他永別、與過往永別的決心，告別了他，踏上了新的征程。
我要謝謝他，是他那天晚上堅定說出的那句愛，讓我即便面對著一些困境，也依然對未知的明天充滿了信心。幸運(yùn)擁有這樣的一段經(jīng)歷！
02
而我現(xiàn)在所面臨的困境，則可以用一句話概括:習(xí)慣了依賴后，突然發(fā)現(xiàn)自己不想以前那樣沉靜，那樣純粹而心無雜念地享受一個人獨(dú)處、修煉的時光。我似乎已經(jīng)失去了獨(dú)處的能力，而這能力恰恰是我一向引以為豪的。
產(chǎn)生這種變化的原因是多方面的。那段難忘的感情讓我不知不覺地習(xí)慣了與另一個人分享自己的時光和人生(而我之所以選擇離開，也恰恰是為了讓自己戒掉對任何人的依賴，重新獨(dú)立和自強(qiáng)，堅定那份獨(dú)立于天地間、探索不息的決心)；而大學(xué)期間，我為了克服自己以往不善于與人交往的弱點(diǎn)，也逼迫自己以積極的姿態(tài)參與到各種社交活動中去，但我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，自己似乎有些“矯枉過正”了。
所謂的“矯枉過正”，就是說，我發(fā)現(xiàn)自己似乎由I變成了E，盡管我堅信INFJ才是自己真實的屬性。
在過去的三年大學(xué)生活里，我一改常態(tài)地高度融入了周圍的圈子——而這曾是自小有些孤僻的我所不敢想象的。我在社團(tuán)、班級和其他學(xué)生工作中意外地有非常好的表現(xiàn)，在一次次投票中勝出，也收獲了許多榮譽(yù)和驚喜。我嘗試著在圈子中扮演著領(lǐng)導(dǎo)者的角色，取得了前所未有的認(rèn)可和進(jìn)步。
這些當(dāng)然都讓我欣喜。
但另一方面，我發(fā)現(xiàn)，曾經(jīng)那個可以安靜看書一整天的自己，現(xiàn)在似乎只有在人群中，通過與朋友們高頻率的交談，才能保持內(nèi)心的寧靜和快樂；自己似乎變成了野心勃勃的EJ，對于世俗意義上的成功燃起了渴望。
這種轉(zhuǎn)變使我焦慮。
馭爺，我非常希望，能夠重新享受獨(dú)處，能夠重新做到“縱使風(fēng)吹浪打，恰似閑庭信步”的那個忠誠于自己內(nèi)心，一個人就足以構(gòu)建起整個世界的那個自己。
03
我好像變得非?？释笥训呐惆?。
然而，大四了，周圍的朋友各自有著彼此的規(guī)劃，早已不再像大學(xué)前三年那樣以班級為單位“共同作戰(zhàn)”。
而最令我恐慌的是，曾經(jīng)沉迷于吃喝玩樂，沒有信念沒有目標(biāo)的同學(xué)們，在確立了考研的目標(biāo)后，一下子變得專注而上進(jìn)。而大學(xué)期間一向領(lǐng)跑的自己，此時卻糾結(jié)于國考與考研間的平衡，沉溺于無所事事。Top2的考研目標(biāo)，的確帶給我比其他人更大的壓力，而在中直機(jī)關(guān)和中央部委的激烈競爭中，性別和本科生的身份，又構(gòu)成了面試環(huán)節(jié)中的最大劣勢。
說實話，此時此刻，我對自己依然有信心。即使這更像是一種“迷之自信”，但我依然覺得自己可以戰(zhàn)勝一切困難。
我喜歡什么？我愛好自己的專業(yè)——政治學(xué)。我熱愛讀書，對學(xué)術(shù)感興趣。我希望將自己所研究的東西與改變世界相結(jié)合。高校任教是我的理想方向之一，同時，國家部委或中直機(jī)關(guān)的公務(wù)員也是一個很理想的職業(yè)。當(dāng)然，即便是進(jìn)入公務(wù)員行列，我所希望的也是有一天能夠進(jìn)入政策研究室，做一名研究人員，從事和參與對外政策的分析和制定。
我在意什么？我在意的有兩件事:第一，做自己所愛的事——國際政治相關(guān)的分析和研究；第二，擁有足夠大的發(fā)展平臺，拿到戶口(為日后穩(wěn)定的生活打下基礎(chǔ))，留在北京。
我不在意什么？
——其一，收入。家境還不錯的我無需承擔(dān)財務(wù)上的壓力，而對更優(yōu)越的物質(zhì)生活，我是完全沒有興趣的。只要吃飽穿暖，有住的地方(而這個并不太難做到)，就足夠了。
——其二，閑適度。只要是做自己熱愛的事情，與自己喜歡的人相處，即便是一周工作七天，我也可以樂在其中。生命的樂趣在于為自己喜歡的事業(yè)奮斗，在于與自己愛著的人共同成長，其他的一切，哪怕朝八晚九，無休息日(前提是一年至少有兩次回家探望家人的機(jī)會)，我也愿意。
只是，理想往往豐滿，而現(xiàn)實一向是未知數(shù)?！耙欢ㄒ玫綉艨?、留在北京”的執(zhí)念(我渴望有一天憑自己的能力改變家鄉(xiāng)的現(xiàn)狀，但就目前而言，我不愿回到貧瘠落后的家鄉(xiāng))，對崗位的高心氣和“不遷就”的傲氣(北京市的公務(wù)員或是本校的研究生不想考慮，因為想繼續(xù)往上走；只想通過國考進(jìn)入中央機(jī)關(guān)，或是通過研究生考試進(jìn)入top2)，加上對年華逝去，在二戰(zhàn)三戰(zhàn)中耽誤大好青春的擔(dān)心(盡管現(xiàn)在并不想戀愛，但我希望能在28歲前結(jié)婚生子，擁有自己的家庭，不想在無所作為中蹉跎時光)，的確給了我巨大的壓力。
想請教馭爺?shù)氖?第一，如何重新做到獨(dú)立堅定而內(nèi)心寧靜、悠然自樂，能夠耐得住寂寞，潛心修煉自己的實力？第二，對于志在“為天地立心，開萬世之太平”(這理想聽起來太過可笑，但的確是我內(nèi)心真實的聲音)的我來說，如何在加強(qiáng)實力(畢竟，實力永遠(yuǎn)是一切的根本)的同時，做出最優(yōu)選擇？
非常感謝您的傾聽！
你好，Ava：
你說目前難以潛心修煉，難到甚至都無能為力從社交中哪怕切割一丟丟縫隙給自己；究其原因我很納悶，可站在你的立場，又覺得并不難理解并做出解釋。
首先，人生兒孤獨(dú)，卻又害怕孤獨(dú)。這是本能，與人是群居物種一致；其次，你之前的很多業(yè)余時間、注意力和情緒所呈現(xiàn)的樣子，是被你喜歡的那位男生所填充的，他就像一支畫筆在描繪著你。當(dāng)你意識到并掙脫這種依賴以后，你霎時不知道該怎么描繪自己了。
愛情是毒藥，毒到我們忘了自己就是這個原因。這也是你為什么說感謝這段愛情讓你成長的主要原因吧。
相較于此，我更想說的是，越熱烈過的人越能沉靜得下來。所以，當(dāng)你心懷感激，方能獲得沉靜的力量?，F(xiàn)在，你只是還沒到沉靜的具體切入點(diǎn)而已。
我贊同你的觀點(diǎn)，理想主義者NF的直覺偏好關(guān)注的時間點(diǎn)是未來；也正是因為它是未來，才得以讓你隨便怎么將其理想化。再者，直覺偏好，不論是NT還是NF，“整體把握事情的可能性”是其行動的基礎(chǔ)。
而你目前是自我懷疑的，你在擔(dān)心如你所說的自己的高心氣和不遷就的傲氣。從常規(guī)角度而言，你的目標(biāo)有些宏觀和理想化。雖然不無可能實現(xiàn)，但會把你壓得喘不過氣來。
如此容易忽略、淡化現(xiàn)實條件，也是很多NF的常態(tài)。
過于理想化的目標(biāo)會給人無形壓力，難以放松，還會讓人不快樂。甚至可能會反彈，做出與目標(biāo)背道而馳的行為，比如頹廢，進(jìn)入無力感狀態(tài)。就像是在打棉花團(tuán)一樣，很用力地出拳卻沒有受力的感覺。
當(dāng)然，我不是呼吁你降低標(biāo)準(zhǔn)；我知道，你也聽不進(jìn)去的。我希望的只是幫助活在精神世界的NF更多地向內(nèi)去自我理解。
你強(qiáng)烈的成就動機(jī)、自我獨(dú)處能力、持續(xù)集中注意力的能力，等等這些性格特質(zhì)或底色都還在。激活它們的途徑并不復(fù)雜，只需要靜下心把具體的學(xué)習(xí)計劃列出一個清單，即明確出1、2、3——某個時間段的某個時間點(diǎn)學(xué)習(xí)什么——的具體的入手點(diǎn)，即可激活；而且，對你而言，做出計劃清單要點(diǎn)也只是殺殺誰了。
在方向和職業(yè)定位上，NF與生俱來是外交家。我相信、也希望你將堅持并努力實現(xiàn)理想。只是，希望你意識到：如果抱著“我拼盡全力，結(jié)局如何我都接受”的心態(tài)，并不會降低自己的努力指數(shù)，更沒有褻瀆理想，但你將更能輕裝上陣，身輕如燕。
也唯有如此，方能保持有底蘊(yùn)的激情，心力源源不絕賦予你地持續(xù)往前走的力量，這種力量既是坦然的，也是篤定的。
而若是必須將琴弦撥到“我一定要，我必須成功，我堅決不能失敗”的調(diào)上，自己才覺得有存在感和悲壯感。那么，這種緊繃的狀態(tài)本身就已經(jīng)是一種極大的自我消耗了。
不但容易使得自己發(fā)揮失常，同時，也把人生過成了只有壓抑和凄涼的一種顏色。好生黯淡。
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作者：馭爺
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