跑步、讀書、列計劃,這樣的人生值得擁有!

幾年前,讀到一篇文。文章題目大概是《跑步、讀書、列計劃,開啟自律人生》。我想,那是一篇讓我記憶最深刻,觸動最大的一篇文章。

其實,當(dāng)初看到題目的時候,是一種好奇心驅(qū)使我打開來看的。讀后我就把它放到收藏里了,有時間,也會重新打開來看。每次看完,都會感覺正能量滿滿,渾身有使不完的勁兒一樣。

開啟跑步模式,是源于一位同事的號召。每天都是八小時坐班,漸漸的肚子有養(yǎng)的尖尖有型的感覺。便真的就開始了早起鍛煉。

剛開始鍛煉是新奇的,也有點像摸著石頭過河。看著人家跑,也跟在后面跑??粗思腋傋?,也緊緊的跟上競走。而且跟著做老年保健操做的還怪認(rèn)真怪帶勁。以至于有人看到我加入到老年隊,去晃了幾下太極拳。是,還有人善意的遞過來扇子。還練過一小段時間的雙人舞哦。

在每個群體里都是混的那么帶勁。以至于早起鍛煉的人好多都認(rèn)識我。雖然,最初每天的鍛煉只限于兩三千步,三四千步。

每天急急的起床,匆匆的去廣場開始或走或跑。已經(jīng)成為了生命中的一種習(xí)慣。而且到固定的點,就會自動醒來。

那時候,只是感覺走走跑跑之后,一天都感覺精神很充沛一樣。每天出出汗的感覺還是挺好的。

每天走在同樣的路線上,去試著嘗試發(fā)現(xiàn)不一樣。比如:某個地方開了一堆小花,某個地方有像銅錢草似的草,某個院落老是有幾只搗蛋的花貓?zhí)鴣硖?,某個地方有人家種出來的蔥蔥綠蔬……

每天都有那么一點點新發(fā)現(xiàn),我甚至?xí)那榇蠛玫?,向路上的小狗打招呼:“hello? dog ... are you haopy ? ”小狗怯怯的看我,我則莞爾一笑。

后來,院里就來了一位喜歡養(yǎng)鳥的人兒,于是我時常在鳥兒的清脆叫聲中,或者不明所以的“你好”聲中,開啟跑步之旅!每天,總是那么的富有情調(diào),雖然經(jīng)常大汗淋漓。

算算跑步鍛煉已經(jīng)將近兩年的時光,而真正跑起來是在今年的四五月份。

因為同頻,結(jié)識了現(xiàn)在的跑友。從此開啟快意跑步人生。八千多步的晨跑,她告訴我有六公里多。我們重復(fù)著著八千多步的節(jié)奏,從來未覺得厭煩。

甚至于把每次的跑步都當(dāng)成了期待,我們邊跑邊聊。一路說說笑笑,不知不覺便跑完全程。

一起揮汗如雨的感覺真好。一起沖刺的感覺真好。每當(dāng)大汗淋漓,衣服被汗水浸濕,便會開懷一笑。

我們從春天跑到夏天,然后把樹葉跑光,把北方喚來。我們想嘗試著挑戰(zhàn)嚴(yán)寒的冬天!我想我們會挑戰(zhàn)成功的吧!

每次兩個女人一起奔跑的姿勢,都會感覺有路人好奇的目光,他(她)們一定也會羨慕嘆服我們的勇氣和毅力吧?

也就是從跑步開始,我會留意一些書籍。尤其是育兒方面的書籍。我想做一個學(xué)習(xí)成長型的媽媽。時常的,給兒子買書的時候,順便也買幾本給自己充充電的書。

剛開始的時候,好多年不怎么看書,有些思想經(jīng)常游離的狀態(tài),甚至于感嘆自己已非年少。漸漸的,我又重新回到了那年花開看書時,遇到好書也會惦記著接下來沒有看的內(nèi)容……

后來接觸到書友催薦,可以微信讀書。這真的是一個很好的平臺,這里可以搜到好多自己想看的書。最初只看免費內(nèi)容,后來感覺不過癮,因為有好多好書讀到一半需要付費,所以就干脆買通權(quán)限盡情的看吧。

都說開卷有益是真的,越讀書越覺得自己的淺陋無知。需要了解學(xué)習(xí)的東西,真的是越來越多。甚至于我會早早醒來,便是看書。不再為虛度光陰而良心不安。

我會一直一直的讀下去,而且漸漸的會有側(cè)重點的去讀。

最近在不長的時間里,已經(jīng)讀完了九本書,而這在中間的好多年從來沒有過。現(xiàn)在感覺讀的太少太少,為自己加油鼓掌!

另外,竟然真的開始不自覺的列計劃了。因為我想完成的事情很多,我想讓自己和家人的明天更美好!所以我很樂意奮斗!而且有計劃完成甚至超額完成自己的計劃,真的是一件非常開心的事情。

跑步,讀書,列計劃這三項,我已經(jīng)開啟,并會長期堅持下去。相信自己!我的明天會更加美好?。。?/p>

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