7月6號(hào)與醫(yī)生溝通，已經(jīng)60天了，是否可以摘掉支具，居然說(shuō)可以。其實(shí)3號(hào)開(kāi)始，我已經(jīng)間斷性的摘掉支具了。這樣，我晚上睡覺(jué)還是帶著的，因?yàn)樗巳菀讐褐蛘邉e著。

一直到12號(hào)回漢，白天基本不帶，小心翼翼的用右臂，大部分情況用左臂。昨天13號(hào)，試著寫(xiě)字，居然也能還算工整的寫(xiě)下來(lái)，略有顫抖，比如劃?rùn)M線就像劃很細(xì)小的波浪線~~~~~~。

胳膊不適的時(shí)候就抹點(diǎn)（活絡(luò)油），效果還不錯(cuò)。晨起，可以明顯的感覺(jué)到比昨天又好了一點(diǎn)點(diǎn)。

媽媽說(shuō)可以經(jīng)常用風(fēng)油精，感覺(jué)效果也有的。