《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們針?biāo)粸?，灸之所宜，《醫(yī)學(xué)入門》記載針之不及，藥之不到，必須灸之。由此看來艾灸的作用之大，今天早課彰泥老師為我們解惑了許多艾灸問題并提出一些建議。
1.王靖老師問：博楷姥姥說灸出來泡了，后來很癢，好了之后，感覺很麻煩，不愿意再炙。還有其他家人，也是出現(xiàn)了這類的問題，在針對這樣的問題時(shí)要如何去引導(dǎo)？
彰泥：這個(gè)問題是大部分人都會(huì)遇到的狀況。如果在灸的過程當(dāng)中，有反應(yīng)是好現(xiàn)象。如果在灸的過程當(dāng)中，如果沒有出現(xiàn)反應(yīng)才是不好的，因?yàn)槁乃?，?jiān)冰至。說明問題已經(jīng)比較嚴(yán)重了。
在炙的過程當(dāng)中，有出現(xiàn)問題是因?yàn)樯眢w的反應(yīng)，把這些問題顯現(xiàn)出來了。就像孩子的教育，孩子出現(xiàn)問題其實(shí)是好事，這樣我們才能看到問題只要稍加引導(dǎo)就好了。不要累積到哪天暴發(fā)出來了，那時(shí)就已經(jīng)累積太多的負(fù)能量了，反而更不好引導(dǎo)了。
我們要了解身體的原理，了解七經(jīng)八絡(luò)對我們身體的好處，這樣才會(huì)篤信篤行。身體本身就是一個(gè)大藥庫，我們要懂得善加利用。
彰泥老師講述了自己當(dāng)初也是經(jīng)過非常嚴(yán)重的反應(yīng)，背上都被抓爛了，因?yàn)楸成祥L出了小疹子。當(dāng)時(shí)咨詢了星哥，他說這個(gè)是好事，說明你的身體里面的濕毒比較嚴(yán)重。能排出來是好事，只要堅(jiān)持下來，問題就能解決。
有了這個(gè)經(jīng)過之后，后面還出現(xiàn)流青鼻涕的情況，那個(gè)清鼻涕是一直不停的留，像開水一樣。但我知道這個(gè)過程是在排變的過程，所以就不再糾結(jié)，而是淡定處理。
這次艾灸反應(yīng)持續(xù)了一個(gè)多月，單清鼻涕就流了七天，接著就開始濃鼻涕，有痰，每天早上起來就是咳，但不管當(dāng)初是什么樣的狀態(tài)，都堅(jiān)持艾灸，不停的艾灸。
當(dāng)好了之后，可以感覺到神清氣爽，清凈光明。不管是喉嚨也好，嘴巴也好，都不會(huì)有不舒服的狀態(tài)，沒有對比就沒有區(qū)別，自己有了一些經(jīng)歷和體驗(yàn)，才知道這個(gè)艾灸是非常好的。
其實(shí)這跟育心一樣，能做到篤信篤行的人，成長就比較快，收獲也會(huì)比較多；但是對育心不夠篤信的人，他的收獲就會(huì)比較少，成長也就比較慢；如果對育心是不信任的，那他就無法在這里得到收獲。
2.子雯媽問：出泡之后怎么處理？出泡之后多長時(shí)間再能灸？
彰泥：起水泡濕氣重，當(dāng)時(shí)我比較心急，就用針扎破，出現(xiàn)了很多的黃色的水出來，有多少就流多少，但我還是照樣灸。 堅(jiān)持灸好得更快。
艾灸后出水泡，有兩種方法解決：一、如果自己的皮膚是比較容易腐爛，可以暫時(shí)先不炙，讓它自己消下去。二、可以用針扎破，讓水流出來，但還是照樣灸，這樣也可以好得快一些。
當(dāng)初灸三陰交、太沖穴、足三里，三陰交是比較容易出水泡的，因?yàn)槿幗黄綍r(shí)比較少見到太陽，一下子見到熱源，就容易起水泡。不管是起水泡也好，小疹子也好，這些都是反應(yīng)。
以前沒有灸之前，身體的癢是很難受的癢，但是艾炙后，身體的癢是很舒服的癢，就像是因?yàn)樯眢w里面正邪兩股氣在戰(zhàn)斗。堅(jiān)持灸4年多了，取得的效果遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了自己的預(yù)期，體質(zhì)得到了很大的改善，堅(jiān)持學(xué)習(xí)早睡早起也有關(guān)但艾灸作用最大。
陽氣足百病消，所以堅(jiān)信自己的健康自己做主。
3.福州柯媽問：我現(xiàn)在只灸三陰交，是不是要足三里跟太沖穴一起灸效果更好？
彰泥：大家要根據(jù)自己的身體體質(zhì)再?zèng)Q定要灸哪些部位。
4.漳州哲凱媽問：孩子如果咳很久，然后覺得好像一直有痰，這樣要灸哪里？
彰泥：孩子的身體比較嬌嫩，可以一天炙身柱，一天炙感冒三穴。感冒每天灸，一周三次保健灸，灸五停二，貴在堅(jiān)持。
5.福州柯媽問：多大孩子適合灸。
彰泥：一周歲后只要能接受孩子都能灸。
6.善兒嗎媽媽問：冬天艾灸是否開空調(diào)？
彰泥：可以開，但主張冬病夏治，北方比較冷可適時(shí)利用好季節(jié)。
現(xiàn)在很多孩子感冒發(fā)燒都是去醫(yī)院掛瓶，吃西藥，雖然問題解決了，但他體內(nèi)的寒氣和濕毒之氣都沒有排出。
艾灸后留下的黃色艾油是艾葉里面的一寶，藥用功效比較廣。艾炙過后，會(huì)有一些艾油，我們只要輕輕拍一拍，讓皮膚吸收。
除此之外彰泥老師還為大家分享了
1.增強(qiáng)體質(zhì)的法寶-身柱！在背部屬督脈，主治身熱，咳嗽，氣喘，驚厥，及百日咳，支氣管炎，肺炎等。
2.感冒三穴-大椎，肺腧，風(fēng)門。感冒三穴中的肺俞穴，就是肺臟的主穴，管著皮毛，管呼吸系統(tǒng)，氣管，鼻子、喉嚨 。大椎穴也叫退燒穴 。
3.足三里-足三里為胃經(jīng)的主要穴位，它有理脾胃、調(diào)氣血、主消化、補(bǔ)虛弱的功效。
4.三陰交主管脾腎肝，人體的任脈、督脈、沖脈這三條經(jīng)脈的交匯處，艾灸雙腿的三陰交穴，能保養(yǎng)子宮和卵巢，促進(jìn)任脈、督脈、沖脈的暢通。女人只要?dú)庋獣惩ǎ蜁?huì)面色紅潤白里透紅，睡眠踏實(shí)，皮膚和肌肉不垮不松，去痘祛斑。
主持人（王靖老師）：感恩彰泥老師一個(gè)小時(shí)為大家解答，通過彰泥老師的回答，我們找到了答案，為什么彰泥老師越活越年輕了，越來越漂亮了。為什么我們和賀老師差別這么大？因?yàn)橘R老師知道艾灸好，就去行動(dòng)，去堅(jiān)持，知易行難，但只要做到知行合一，就能從根本上解決問題，達(dá)到未病已病同治。
