書上的觀點(diǎn)，改變了我的很多很多的想法。

要學(xué)會看動機(jī)和目的，不要被表面現(xiàn)象所迷惑。

看透不說透，才是成熟的人。

說事實(shí)觀察，不加任何評論，這才是智者。

多想想自己的需要和請求是什么，不管在什么情況下，要牢記，不要情緒一激動，什么事和什么話都出來了，后悔都來不及。

學(xué)會傾聽，不要提建議，妄加評論，好心安慰。會或許對方什么都不需要，只希望你靜靜的聽。用心體會對方的需要。

認(rèn)識到了自己的自私，覺得有時候自己的想法和壞人一樣。但不能厭惡自己，好好想想自己的需要是什么，想達(dá)到什么目的。

以前總認(rèn)為自己是個好人，善良天真的人，卻總是受委屈，受欺負(fù)。那些人太壞了。現(xiàn)在不這么想了。這是進(jìn)步，落后就要挨打。強(qiáng)大自己才是不二法門。

我是有極度的自負(fù)和極度的自卑，所以注定碰到沼澤泥濘。只有改變?nèi)^，才能見彩虹。

畢業(yè)十年，現(xiàn)在想想，還是一步一步在變好。工作還可以，家庭還可以。想變好，需要我進(jìn)一步的努力。

自己沒有的，永遠(yuǎn)給不了別人。所以想讓工作更好，家庭更幸福，自己需多努力。

加油！加油！加油！