昏天安地的加班日子,讓我得生活少了些色彩,沒有早餐,沒有晨跑,凌晨回到家,洗漱,睡覺......
起床,工作,睡覺,周而復(fù)始,仿若機(jī)器人。
最可怕的是,這樣的日子何時(shí)結(jié)束我也說不好,只能說比較樂觀的認(rèn)為明天會(huì)更好,也許會(huì)好一些吧。
加班是毒瘤,晚上效率低,個(gè)人空間減少,注意力下降,心情波動(dòng)大。
如何避免少加班?!只有提高工作效率,甚至可能早起去公司半個(gè)小時(shí),在無人干擾的環(huán)境下把需要處理的事情完成。
周末休息,下周開始以早起去公司,倒逼下早班。